体重別スレッド 70kg～89kg part14at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part14 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト55:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 20:06:30.90 bX+d+OjC.net 188の83kgだったらダイエットやめる？ 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 20:07:53.22 ZMRVgsAQ.net >>55 体脂肪率次第じゃね？ 10%位ならもう維持でいいかな俺は 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 20:15:36.95 e1qCWhmN.net 止める？ 止めたらリバウンドでしょ、一生続けなきゃだめだよ 食事制限一切無しでジョグやら筋トレして痩せた人は知らんけど 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 20:42:07.37 bX+d+OjC.net >>56 やっぱ10%切りたいよね？ 今14%だから、まだまだ有酸素やめられん… 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 21:57:16.14 dHFmIEon.net >>58 つまり現実的にぶよんぶよんだらしない身体してるんだろ？ｗ 有酸素だろうがなんだろうがやめなくていい。頑張れ頑張れ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/07 23:25:37.29 iU2BCQI2.net >>59 腹がねw 筋トレは楽しいんだけど、有酸素飽きるんだよなぁ… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch