体重別スレッド　70kg～89kg　 part14at SHAPEUP

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35:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/07 12:17:08.55 ltZ/aXKW.net
BMI25前後なら悪化しない程度にたまにはゆるーりまたーりで無理をしない
BMI30前後ならヌルい事言ってないで死ぬ気で続けろ

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