【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】at SHAPEUP【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/08 20:21:28.48 9/iSNAaf.net わたしはふくらはぎの筋肉は柔らかいけど、アキレス腱から腓腹筋にかけての皮下脂肪が固いな ふくらはぎゴリゴリのひとはこの固い皮下脂肪が全体にわたってあるか、腓腹筋とヒラメ筋の間に挟まれて何かが爆誕してるんだろうか？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/08 20:28:59.10 +0qKftbx.net 川に飛び込んだ男性がおそろしいことに・・・ https://www.youtube.com/watch?v=bWO9N7Visho 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/09 09:50:40.29 i5hs+fyS.net 太ももの外側が張ってて完全なる洋梨体型 ハムのストレッチ、ワインオープナー続けてるけど変わる気がしない 姿勢と歩き方も気を付けようと思ったんだけど、整体とか整骨院で見てもらうか それともウォーキングレッスンみたいなのに行くべきか、両方通う財力は無くて迷ってる みんなならどっち選ぶかアドバイスほしいです 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/09 10:06:48.09 d/nH5q/p.net 自分も太もも横が張ってたけど 無慈悲な麺棒で相当柔らかくなったよ！ お金はないけど１００均で買えるしおススメ 柔らかくしてからスタートみたいだけど このあとどうすればいいのかな あと仰向けで寝れるようになりたい！ 骨盤開いてるせいかどうしても足が広がって横に倒れる形になっちゃうんだ仰向けになると 足の小指が床につく感じで足首が外側にたらーんと だからいつも横でしか寝れない(´・ω・｀) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch