【今日も】　ジョギング＠　43　JOG　【ジョグ日和】at SHAPEUP

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999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/11 20:47:25.76 h1/3YxNt0.net
>>984
走り始めてどれくらいなのか、体重がどれくらいなのか分からないけどまずは減量を目的にゆっくり走った方がいいよ。
自分は体重が58kgでキロ5分で走�

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