【今日も】　ジョギング＠　43　JOG　【ジョグ日和】at SHAPEUP

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411:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/08 18:20:15.47 rzazViXM0.net
>>406
危ないよ？
俺は基本早朝、運動強度も一番高い朝食前、長距離の場合はゼリー系の補給はしていく
タイムトライアルする場合は夕方の場合も

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