体重別スレッド 70kg～89kg part13at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part13 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/05 15:30:24.31 3hD+zf8s.net 消費カロリーって難しいよな、90kgと70kgだと当然90kgを維持する方がエネルギーを使うだろうし 今98kgから80ジャストまで減って、体重上り坂80kgあたりで着ていた服を着ているんだけど、明らかにブカブカ。運動してない80kgと運動してる80kgってそんなに違うんかな 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/05 16:15:23.25 6LjG9PIA.net ん？ 上り坂のほうが痩せてるだろ、太る時は筋肉減らずに脂肪が増えてくけど 痩せる時は筋肉も脂肪と一緒に減ってく 同じ体重なら筋肉が多い上り坂のほうが痩せてない？ まあ運動だけで脂肪だけを落とすことも出来るけど20kgだと2年くらいかかるよね 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/05 18:36:35.39 3hD+zf8s.net >>943 え？ダイエット始めてから明らかに筋肉はついたぞ なんでだろ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/05 18:41:54.99 PEhXxX0x.net 筋肉の成長は二つあって 神経系の発達と筋肥大なんだよ ダイエットじゃ筋肥大難しいだろうから前者 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch