【初心者】ダイエット質問・相談スレPart1【ワッチョイ表示】at SHAPEUP

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14:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/28 07:19:20.74 XDZHG9Zy0.net
>>9
自分も似たような状態
糖質制限で糖質ばかり気にしてたけど体脂肪率が中々減らず
筋トレして逆に食べるようにした方がいいのかな？

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