体重別スレッド60～69kg台 2kg 目at SHAPEUP体重別スレッド60～69kg台 2kg 目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/12 21:43:44.73 t4lvBPPh.net 179cm80kg→66kgまで落ちたのでそろそろ朝だけの白米一杯だけ食べ始めようかな ジョグと筋トレ今まで通りやれば増えないだろうし 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/12 22:44:07.34 uzWM3GDL.net 白米食ってたから太ったとでも思ってんのか？ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/12 23:48:28.38 t4lvBPPh.net >>485 いやそんなことはないだろうけど…なんかすまんな 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/13 01:18:48.08 DUwkFjPl.net 2週間旅行に行ってその間はあすけん中断して思う存分飽食の日々を送った 帰ってきて恐々体重計に乗ったら2キロしか増えてなくて不思議に思い旅行中の食事をあすけんに入力したら毎日800kcalほどオーバーしていた 増えた2キロも旅から帰って4日で減って出発前の64キロに戻ったよ月1キロのスローペースだけど来年頭にはこのスレ卒業できるよう頑張るぞ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/09/13 01:29:20.67 ez5k1Liw.net おれ週に1kgちょい痩せてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch