体重別スレッド 70kg～89kg part12at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part12 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト991:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/17 01:56:16.46 HYNch3RR.net Gパンで確かめてるけども尻はスッカスカになったけど腰がそんなに余裕がない ウォーキングとかの運動系で痩せると脚が激ヤセしても上半身が中々 尻と脚の付け根なんて4段ぐらいに分かれて皮だけが残った これの解消は時間掛かりそう 992:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/17 09:44:07.47 FC9U0+qL.net 何を言ってるんだか 典型的な無理な食事制限でやせた餓鬼体型じゃないか ウォーキングで痩せたら腹もしっかり引き締まるよ 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/17 09:58:36.41 6T2x9IPK.net 餓鬼になるくらいなら全体的にムチムチしてたほうがいいな 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/17 10:24:34.67 mk01krfT.net ウェイトと食事制限両方やれよ。痩せたときの為のボディメイクだろ？歩いて痩せたら整ってるとかエビデンスあんの？ 995:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/17 10:57:45.14 baWcVr+X.net 一通り見てきたが ちんけなカスばっかだな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch