体重別スレッド 70kg～89kg part12at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part12 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト701:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/12 15:02:21.16 kyXx+QKM.net >>694 おれも40代だがこのスレをそろそろ卒業しそうだわ、今朝は89kgだった 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/12 15:02:23.18 BS6xRlcK.net 大体10km走れるやつで太ったやつはほとんどいない これは間違いない 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/12 15:10:26.60 T1mlg3X9.net >>700 10キロを何分で走れると 走ったと言えるんかな？ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/12 15:25:08.43 QNsRx9YM.net 速いウォーキングが時速8キロ、ゆっくりジョグも時速8キロだからこの辺でしょ 10km換算で1h15m、地域マラソンだと1h30ｍくらいをリミットにしてるとこが多いけど 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/12 16:26:14.42 T1mlg3X9.net >>702 レスありがと。 だいたい・・・ 100キロの時に1時間で8～10キロを走れていたけど いきなりは、無理だわぁ。 プールだと30分クロールで25m×20往復をだらだらと 泳いだり。 今は、体重が安定せずに、91～89を体内水分で 毎日行き来をしてるわ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch