体重別スレッド 70kg~89kg part12at SHAPEUP
体重別スレッド 70kg~89kg part12
- 暇つぶし2ch344:名無しさん@お腹いっぱい。
17/08/01 14:19:33.11 IB5glpk9.net
>>342
それでいいと思うよ。
無理して苦しい思いしたからって、一気に10kg減るわけじゃなし。
サボってウォーキングすら行かなくなるより百倍マシ。
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