体重別スレッド 70kg～89kg part12at SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg part12 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 18:52:31.85 K3tGnk3B.net すいません、専用ブラウザがおかしいみたいで別のスレに書いたはずがこっちに書き込まれてました 失礼しました 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 19:53:52.26 WhPUd2q7.net とりあえず食事制限で体重と体脂肪率落として満足したら ジムいって筋肉つけるための運動はじめるよ 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 20:19:27.71 ijzwiNgF.net 体脂肪率22切りきた！ まずは20切りたい 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 20:27:48.92 8GQ+eirs.net >>291 これが165なんだな 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 20:34:38.21 ubuAnnTr.net >>298 ビフォーアフターの画像プリーズ 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 20:41:43.78 +zQELMVm.net 74.4kg 7月はほぼ75kgで横ばいだった… もう今のジョギング程度の負荷じゃ腹のブヨブヨは消えないのかなぁ 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/07/31 20:49:50.64 ubuAnnTr.net 俺は７１前後で横ばい たまにラーメン食ったりするといきなり７２超えしたりするからビビる もう１年近く横ばいだなあ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch