17/07/27 06:45:55.89 CTjSQ4vK.net
>>123
身体が重くて腕、脚が体重支えられない→腕立てできないスクワット無理なら落とした方が良いかな
腹に贅肉ついてると腹筋もやりづらいし
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>>123
身体が重くて腕、脚が体重支えられない→腕立てできないスクワット無理なら落とした方が良いかな
腹に贅肉ついてると腹筋もやりづらいし
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>>123
身体が重くて腕、脚が体重支えられない→腕立てできないスクワット無理なら落とした方が良いかな
腹に贅肉ついてると腹筋もやりづらいし