17/08/11 06:15:39.11 xVFFT1Qud.net
食べなきゃ痩せる
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 07:53:08.65 1HibmIwm0.net
歳食うと燃費が良くなりすぎるから困る。
大事な大事な脂肪は簡単には使わせないというホメオ先輩の鋼の意思を感じる。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 08:15:14.50 Tpv4nB3l0.net
昨日大して食ってないのに体重増えたのなんでだろうなあと思ったけど
昨日ンコしてないだけだった
カロリー収支からして絶対痩せるってわかってるから
増えてもあんまり焦らないし明日は減るかなってワクワクしてる
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 08:39:57.09 S67qFoDM0.net
ダイエット開始から3週間、
大分ノッてきたところで一月前に計画した旅行が始まる…
駅弁とフレンチとソフトクリームが怖い！
マリンスポーツを中心に組んであったのに天気が悪そうだしなあ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 09:33:57.95 SYiDcvo50.net
>>314
馬鹿だねぇー
体ってのは替えが効かないから一生付き合っていかなきゃいけないのに
体労わらない奴は愚かじゃい
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 11:56:45.18 2R7omJqyd.net
付き合いでマック行くけど憂鬱
普通のハンバーガー1個だけ食べるつもりだけど絶対白い目で見られるのが嫌
ポテトもシェイクもナゲットも食べたくない
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 12:25:40.70 yCqPykuF0.net
たまーにパスタが食べたくなってコンビニスパや冷凍スパを買うけど
一人前の量が多すぎる
あれの半分のサイズを出してほしい
ナポリタンやミートソースやペスカトーレを半人前だけ自炊でつくるのって
面倒だし材料も無駄になるから
やっぱコンビニや冷凍スパにがいいのになあ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 12:32:44.29 aFi+Pqyj0.net
体重は1kgしか落ちてないしメジャーで測っても1cmくらいしかサイズダウンしてないのに、何故かつい最近まで履いてたズボンが ウエストも足もだいぶ余ってる…どういうことだろう。伸びる生地でもないのに。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 13:36:26.45 1MkZU50L0.net
普段デブデブと罵ってくるくせにいざダイエット始めるとなぜ邪魔してくるのだろうか家族というやつは
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 13:38:23.76 /SdbxEH30.net
見下せる存在がほしいから
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 15:03:53.80 7yC2BS800.net
>>337 コンビニのやつ買って半分取り分けて冷凍しろよ
デブは勝手に買ったものは食べきらなくちゃってルール作る
気持ち悪い生き物だわほんと
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 15:29:04.53 78PkPRnqp.net
>>337
逆にソースや味付けした具を作り置きして半人前ずつ小分けすれば？
ショートパスタも何回分か半人前ずつジップロックに入れておけばいい
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 15:33:14.79 wKJId+pUa.net
市販のパスタソース半分使って残りは別の料理に、とか
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 15:49:59.22 67rI7mrLa.net
みんな優しいなw
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 16:31:36.32 SYiDcvo50.net
>>339
お前には悪いが、家族相当性格悪いな
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 18:58:28.57 l299j9ag0.net
空腹感に慣れてきたわ
筋トレも頑張る
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 19:51:23.12 1HibmIwm0.net
サグバニールとガーリックナン食ってきたわ。
ほんとインド料理最高。
油ドバー！糖質バーン！だけどw
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 20:54:43.28 Ukdiz5SB0.net
暑い国の人達は如何に効率良くカロリー摂取できるかがポイントだしな
349:https://goo.gl/kwvbgn
17/08/11 21:00:07.91 KOWiv4IM0.net
インドは日本人より炭水化物摂ってるらしくカロリーの7割が炭水化物らしいぞ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 21:02:25.23 1HibmIwm0.net
太ってる人ほど裕福の象徴ってことで尊敬される国らしいな。
ややぽちゃの女性のほうがモテるとも聞いた。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/11 21:07:52.42 eqCHjZ/2a.net
インドのベジタリアンって牛の乳やらは使っていいからギーたっぷり食べて太るんだろうな