【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part41-【集合】 [無断転載禁止]©2ch.netat SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part41-【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/13 21:13:21.52 RWaPJXVf.net 171cm 52.7kg 糖質0麺ってのを導入してみた 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/13 21:53:19.56 dqZVixRf.net >>99 171cmで40キロ台目指してるの…？ 痩せすぎでは… 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/13 22:49:43.35 QKslTjzx.net スクワットもやろうぜ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/13 23:21:11.95 RWaPJXVf.net 体脂肪1桁%～腹筋が割れそうな目安 ちょうど50kgなんだ。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/14 13:31:09.89 B8eVmBjh.net >>102 男性？女性で体脂肪一桁目指しるならアスリートじゃなければやめたほうがいいと思うけど 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/14 15:22:08.04 yWVB16Cg.net >>97 似たような感じだ。 私は59からやっと52まで落としたのに体脂肪率は今も30%。 筋トレもやってるのに体脂肪率なかなか落ちないわー。 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/08/14 20:43:19.93 A1miY+QL.net 私は一時期51kgまで落ちてそのあと53kgくらいで停滞してたけど しつこい風邪引いてダイエット中断した後に出かける用事が多くて外食も楽しんだら58kgになって 再ダイエット決意して体脂肪測ったら34くらいになってた 一番落ちた時は25くらいだったんだよね リバウンドってきっついわーって思ってるとこ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch