☆４０kg台前半のダイエット★

☆４０kg台前半のダイエット★at SHAPEUP

☆４０kg台前半のダイエット★ - 暇つぶし2ch860:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/28 14:58:58.56 9qJF5Hfp.net
維持って難しいに同意
目標体重の40kgになったのでご褒美にピザを食べたら41kgに
なってしまった
またダイエットメニューに戻し中
維持でも食べたい物は食べちゃダメでずっとダイエットメニューを
食べ続けなきゃいけないのかな？萎えるよ
 >>835
私みたいにご褒美で体重が増えないようにラーメンもパンも
量に気をつけてね

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