17/06/12 16:40:23.20 mK0l4NQV.net
糖質制限なしで9ｋｇ痩せるには
相当運動して消費カロリー上げてるか
相当摂取カロリーカットしてるかだから
ほっといても自滅するよ
良識ある糖質制限なら2～3か月かけて
楽にリバウンドの心配もなく健康的に痩せられたのにね！
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