とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】

とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】at SHAPEUP

とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 - 暇つぶし2ch800:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/29 13:26:40.41 DDO3xQKS.net
>>780
一日10分とか15分でもいいから時間を作ろうよ。
キッチリ一時間とか、そんなに使うのは難しいだろうけど10分とかなら何とかできない？
10分でも全力でジョギングしたら、成果はついてくると思う。

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