とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】at SHAPEUP

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45:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/12 14:13:44.21 MmtBcg5N.net
>>5
１時間で１０ｋｍも走れるんだ
そこまでハイペースに走り続けられない
走ったり歩いたりで１ｋｍ６分３０秒～７分がいいとこだ
凄いな…そこまで極められるかどうか

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