とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】at SHAPEUP

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32:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/11 16:38:11.74 xW6yyXiX.net
>>29
俺も走り始めたときは足の裏が凄まじく痛くなった
治るまではウォーキングも含めて運動はやめとけ
治ったらウォーキングから、フォームに気を付けて

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