17/06/05 19:43:36.46 WO+LZHqy.net
身長176 1年前93.9 今日79.8
今日健康診断でこんな風になりました
1年前本気で痩せようと決めたときに次の健康診断では80キロ切れるようにと考えてたので取り敢えず切れて良かったかな
まぁ朝にランニングして水分抜いたからというのはあるけど
今日はご褒美にお酒飲んでまた明日から頑張ろう
75キロまで痩せられたらひとまずはいいかなとは思ってます
17/06/05 19:43:36.46 WO+LZHqy.net
身長176 1年前93.9 今日79.8
今日健康診断でこんな風になりました
1年前本気で痩せようと決めたときに次の健康診断では80キロ切れるようにと考えてたので取り敢えず切れて良かったかな
まぁ朝にランニングして水分抜いたからというのはあるけど
今日はご褒美にお酒飲んでまた明日から頑張ろう
75キロまで痩せられたらひとまずはいいかなとは思ってます