体重別スレッド　70kg～89kg　 part11

体重別スレッド　70kg～89kg　 part11at SHAPEUP

体重別スレッド　70kg～89kg　 part11 - 暇つぶし2ch342:170男
17/06/20 01:53:38.60 4laYCUqN.net
6/19（月）
朝　90.0kg
夜　87.5kg
朝　抜き
昼　定食　ジュース
夜　カップ麺　サラダ　グミ
夜　ホルモン　砂ずり
摂取カロリー　1600kcal
消費カロリー　3000kcal
ちょっと夜の記録が遅かったけど今日からつけはじめるで

次ページ

続きを表示

1を表示