【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198at SHAPEUP
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198
- 暇つぶし2ch34:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/28 19:37:15.66 dgimoacp.net
>>23
あなたの健康体重が77kgあたりなのだと思われ。
BMI25から30くらいが一番長生きするってデータもあるし
男性だったらあまり痩せにこだわらなくていい。
中年以降は無理にやせて体壊したり、老けたりもするから注意。
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