暇つぶし2chat SHAPEUP
- 暇つぶし2ch330:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 09:07:52.38 G2zHSa6F.net
>>321
１日二時間の有酸素運動が続くわけないだろ
もっともっと軽くて効果のあるものを紹介してよ
俺のオススメは運動じゃなくて長風呂と冷水シャワーな
続けるの簡単だし効果も有るよ

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