【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197at SHAPEUP

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953:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/13 07:07:55.02 Ge69neb0p.net
>>933
運動のパフォーマンスが悪くなって怪我に繋がったり思うように追い込めなかったりするから
軽ーい筋肉痛程度なら問題ないけどね

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