【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197at SHAPEUP

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574:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/27 04:30:07.16 2pBcTfrN0.net
>>566
空腹が続くのはすごいストレスになるよ
葉物野菜やキノコやところてんでお腹を膨らませたらどうかな
極端に食事を減らすのは逆効果

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