【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197

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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197 - 暇つぶし2ch160:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 23:08:50.71 6KYiPKKgp.net
>>136
熱中症は水分不足によるもの
どれくらいトレーニングするかしらんけど
俺の場合真夏の昼間に10kmを1時間ランニングしたくらいじゃなんてことはなかった
給水は運動前30分にたっぷりとってる

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