【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197at SHAPEUP

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108:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 00:34:24.21 JQ4fjiWap.net
>>105
毎日ママチャリ10km乗ってて80kg維持してるのであれば
その運動の量と質は体重維持に貢献していて減量には力不足と言うしかないだろう

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