17/07/15 08:51:18.54 s3cxsnrJ0.net
>>994
ありがとう。そうか、カロリー制限までは考えるべきでは無いんですね。
糖質制限は大幅減量が期待できるとアチコチのスレで読んでいたので絶対に続けたいなと
思っていました。これだけでも安心です。
まずは、糖質制限、心身の調子を見ながら運動を増やします。
ありがとうございました。
17/07/15 08:51:18.54 s3cxsnrJ0.net
>>994
ありがとう。そうか、カロリー制限までは考えるべきでは無いんですね。
糖質制限は大幅減量が期待できるとアチコチのスレで読んでいたので絶対に続けたいなと
思っていました。これだけでも安心です。
まずは、糖質制限、心身の調子を見ながら運動を増やします。
ありがとうございました。