☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ114★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ114★★ - 暇つぶし2ch96:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/28 04:20:18.14 l7AupZyz.net
血液中のアミノ酸の行方
通常、消化管で分解され吸収されたアミノ酸が細胞に取り込まれ、
エネルギー源として燃えることはありません。
糖質や脂質が不十分だったりするとATP産生に使われることがあります。
栄養素の代謝|食物の流れから理解する(6)
URLリンク(www.kango-roo.com)
つまり糖質も脂質もカットする、いわゆる断食系のカロリー制限をすれば
エネルギー補完のためにアミノ酸が使われるが
普通に糖質制限だけなら遊離脂肪酸を多く残している
(あるいはそれ以上に脂質を積極的に摂取してる)ので
アミノ酸は通常通り、筋肉などの組織生成のために使われる


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