17/06/04 16:36:16.17 1pxs6IxJ.net
>>766
＞筋肉は運動時以外は
＞脂質をエネルギーとしています。
＞たくさんカロリーを消費できても、
＞糖質が使えない限り、
この人、トレーナー？頭悪過ぎるw
上部だけの知識で理解してないんじゃない
たくさんカロリーを消費しているならそれは運動によってだよね？
「運動時以外は脂質をエネルギーとしてる」とあるから、運動時は糖を使っているわけだ
なのに「カロリーを消費できても糖質が使えない」？
意味不
きっと運動には糖質が必要ってことを言いたいのだろうがw