17/06/01 12:52:41.01 5pRCvzLv.net
>>423
確かにそうですね…。当時はちゃんとやせて維持できたので、良いものかなあと思ってしまいました。
>>424
そうです！赤本です。
これは糖質がどのくらいだろう…と調べるのがストレスになってしまったので、これとこれとこれだけたべていいよ！っていうのはとても楽だなと思ったのが本音です。
リスクの勉強はし直さないとダメですね。
17/06/01 12:52:41.01 5pRCvzLv.net
>>423
確かにそうですね…。当時はちゃんとやせて維持できたので、良いものかなあと思ってしまいました。
>>424
そうです！赤本です。
これは糖質がどのくらいだろう…と調べるのがストレスになってしまったので、これとこれとこれだけたべていいよ！っていうのはとても楽だなと思ったのが本音です。
リスクの勉強はし直さないとダメですね。