17/06/01 12:06:04.50 5pRCvzLv.net
>>419
実家の掃除してたら学生の頃に買った本が出てきたんですよ。
当時は半年で30kgやせて3年維持できたんです。
現在緩い糖質制限をやっていて、体重減らなくなって半年になったので、バリアトリックスも糖質制限と同じ扱いになるなら切り替えても体に負担がかからないかなあと。
17/06/01 12:06:04.50 5pRCvzLv.net
>>419
実家の掃除してたら学生の頃に買った本が出てきたんですよ。
当時は半年で30kgやせて3年維持できたんです。
現在緩い糖質制限をやっていて、体重減らなくなって半年になったので、バリアトリックスも糖質制限と同じ扱いになるなら切り替えても体に負担がかからないかなあと。