あすけん 13日目at SHAPEUPあすけん 13日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト573:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 07:52:55.02 nt2PqVxn.net >>565 そんな時はあえて入力せず、次の日から一週間ぐらい調整してる 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 07:58:00.37 dNuDBEBB.net >>559 運動は一番しない設定 通勤で歩く5000～7000歩と半身浴だけw（これでも目標はかるくクリア）だから大丈夫だよ まだ設定どおりのカロリーで減り続けてる！ 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 09:32:39.87 7rpCdXrZ.net 半身浴は運動じゃないからな 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 09:36:54.17 eoHvnJEr.net 自慰は運動になりますか？ 577:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 12:14:13.32 xqtC9VUn.net >>568 いなあすけんで入浴ってあるからさ 578:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/12 12:16:46.26 tXjokPvb.net >>565 そういう時ってあるよねー(´・ω・｀) 反省と自戒を込めて、できるだけ入力して、 7日平均でなんとかするか、できなくても1ヶ月平均でなんとかするようにしてる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch