あすけん 13日目at SHAPEUP
あすけん 13日目 - 暇つぶし2ch555:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 20:49:21.19 3gwmfRiE.net
あすけんでグラフを全部適正にしてて野菜の量もとってても、コマが傾いてたら健康的によくないんでしょうか？いつも主食が少なく副菜、主菜、乳製品がオーバーして傾いてます。サプリ等は取らずに食事でグラフはほぼ適正なんですが。。

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