あすけん 13日目at SHAPEUPあすけん 13日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/07 11:41:12.07 +JY4sxqc.net その 割と が大きな意識の違いなのね 成功してる人はキちっとヘルシーなもの食べてるから 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/07 11:58:32.47 +Z6hHt9c.net 揚げ物とか手を出せない… コンビニで肉系買うならサラダチキン一択だし、家で唐揚げ作るなら揚げない唐揚げ(胸肉またはささみ) ちょっといいオーブンレンジ買ったら、唐揚げ美味しくなって嬉しい 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/07 12:02:37.49 2QCjH91k.net 鶏胸肉ゆでてバルサミコ酢だけかけたやつ食ってるけど コンビニのホットスナック食うと味濃くて脂多くて歯ごたえなくて胸焼けしそうになる あんなもん食って痩せるわけねーだろｗ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/07 13:13:20.05 Kl+CCi7v.net ヘルシーな油とかオリーブ油とかで揚げ物してもカロリーって変わらない？ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/07 13:21:34.49 yQSWT6rp.net 油はみんな同じカロリーだ� 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch