あすけん 13日目at SHAPEUPあすけん 13日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト275:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/02 17:53:04.07 6lmZnsPb.net 脂肪吸引した人のダイエットなんて、こんなところで情報共有ができると思うのが間違い 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/02 17:53:14.03 DMS9EPAn.net 中華料理屋で働いて賄い頼んでも残すのって傍から見ても印象悪そうだしもったいないし 和食屋とか自然食レストランとかの油少ないところに環境変えたら自然と痩せそう 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/02 17:56:56.35 ktGg/2si.net 目標カロリー最低の1208キロカロリーに再セット。 ゆる糖質コース運動なし。 ここまであすけんをつけ始めて調味料のカロリーなども細かく書いて4月から167/88キロが80キロ。 デブだからすぐ体重落ちるね。 おからクッキーとか美味しいよ。食べ過ぎ注意だけど。 多分あすけんは一生する。 278:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/02 18:26:53.94 wwDNwdWG.net デブは言い訳ばかり 素直にゲーム感覚で言われた通りに毎日90点以上を半年間目指すような人が成功 どの世界でも同じだね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch