あすけん 13日目

あすけん 13日目at SHAPEUP

あすけん 13日目 - 暇つぶし2ch235:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 08:41:41.35 FLujccQP.net
>>229
食生活は和食中心です
食事前にキャベツやワカメのサラダを食べてお腹をごまかしてます
ひじき、おから、ほうれん草のお浸し、ゆで卵、豆腐サラダ、温野菜、ピクルス、さんま、さば、サラダチキンが定番かな

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