17/05/25 13:19:50.41 bc+75I1U.net
>>917
それでアンダーカロリーになるなら効果は出る。
糖質減らした分を脂質で補うとか意味わからん事するなら効果は無いよ。
糖質減らした分をタンパク質で補うならDITが有利になる分ちょっと効果があるけど。
17/05/25 13:19:50.41 bc+75I1U.net
>>917
それでアンダーカロリーになるなら効果は出る。
糖質減らした分を脂質で補うとか意味わからん事するなら効果は無いよ。
糖質減らした分をタンパク質で補うならDITが有利になる分ちょっと効果があるけど。