17/05/21 11:49:33.02 IJQcRwom.net
>>531
了解です。
【年齢】39歳【性別】男
【身長】169.5㎝【体重】72.1kg
【体脂肪率】27.3～29.3% 【体温】36.0度
【職業・仕事内容】自宅デスクワーク（週に１、２回程度、顧客訪問あり）
【運動量】自重筋トレ１日10分程度
【朝昼晩の平均的食事メニュー】
朝食：1日分の野菜（伊藤園）、納豆１パック、プロテイン２食分、サプリメント（マルチビタミン＆ミネラル）、ココナッツオイル（大さじ一杯）
昼食：サラダチキン、ミックスサラダ、プロテイン２食分、ココナッツオイル（大さじ一杯）
夕食：ダイエット用プロテイン（SlimUpSlim）、プロテイン２食分、サプリメント（マルチビタミン＆ミネラル）
【カロリー摂取量】 1400kcal/day
【ダイエットはいつから？いつまで？】4月24日から現在まで
【ダイエット開始時の体重】76.0kg
【目標体重・目標体型写真】57.0kg
【カロリー摂取量が基礎代謝量未満の場合は体の写真】 任意（BMI22以上は不要）BMI25.1
【疑問点】ここ１週間体重が変化しない。糖質は40～45gに抑えているが体重が減少しない。
よろしくお願いします。