17/05/06 23:21:32.89zy64wxnI.net
>>310
1番多いのは間違いなく「ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源」でしょうね。次に多いのは「脂質を摂ると中性脂肪が増える」。
糖質制限を知らない人と話すと（特に頭の良い人ほど）必ずと言っていいほどこれらの事を突っ込んでくる。あと、さっきも出てた桐山氏の話。
「でも人死んでるよね？」。
全部丁寧に説明しても9割は「でもゴハンを食べないなんて無理～」となる。
結局、始めるまでのハードルが恐ろしく高いのが今の糖質制限の現状だと思います。一度始めてしまえば楽なもんなんですが、気持ちいい事を止めるのは人間難しいんですよね。その気持ちは元糖質中毒者だったからよくわかります。