17/04/23 15:33:41.13 qHbq5kcU.net
期間
内容
減量結果
リバウンド状況
etc...
報告よろ(^^ゞ
※前スレ
ライザップ行った奴らの結果報告スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 15:53:11.53 8OhJ9ieJ.net
こんなこと書くと あれだけど 今同じノウハウ持ったもっともっと安いパーソナルジム
首都圏にたくさんできてるのに、なぜ高いライザップに行くのか不思議でしょうがない。
支店増やしすぎて数時間研修受けてはい明日からお客についてね的なトレーナーばっかり
らしいし 元社員にきくと。料金高いけどトレーナーの取り分は少ないらしいんだよね。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 16:20:04.35 8Yyd5RbQ.net
広告費でしょ。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 17:45:18.56 uR/QQj6d.net
あんだけCMじゃんじゃん流せばな
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 22:42:59.26 sUIomGOF.net
>>2
実際にRIZAPを選んだ決め手としては、信頼性になるかな
RIZAP後も、うちにくれば数分の一の費用で痩せられるのに、なんて言葉は幾度も聞いた
ただ、どんなにノウハウがあると言われても痩せられる保証が有るわけでもなく、
自分としては覚悟を持って短期間で痩せてリバウンドしない知識も身につけたかった
そこで重視したのが、コストよりも目に見える実績だったということ
高額でも全国に支店を増やしている、著名人が絶賛する、コマーシャルはベタでも説得力がある、ビジネスモデルとしては早晩行き詰まるだろうけど、会員になるに当たって会費以外のリスクはない
自分もそうだけど、デブで悩んでる人は大体何度もダイエットとリバウンドを繰り替えして、色んなダイエット法を試して散財してるんだよ
RIZAPは確かに高額だけど、それで長年の悩みから解放されて健康体を手に入れるなら他との差額なんて安いもんだよ
勿論、他のダイエットと同様、成功させるのも維持するのも、最後は自分次第だけどね
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 00:16:23.27 TVOB/fEJ.net
なんでアフターで服着るんですかね？
腹のでっぱりを誤魔化すためかな？
こわいのかな？
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 07:36:59.49 8XXj4jj4.net
過去に運動経験があってマッスルメモリーがあるやつは脱がす
過去、運動経験もなく腹筋が出ないやつは服を着せる
その程度の効果しかないってことだ
だって筋トレの効果は減量してるからあるわけなくもっぱら食事制限
の効果だけだからな
まぁしょうがないだろ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 14:55:36.95 aFnn/aq4.net
向も森永も元に戻ってるね
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 16:57:10.64 MFudv/GI.net
たんぽぽ川村エミコのライザップ画像タマラン！
今日は川村で抜くわ！
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 03:39:53.69 fCuP38Tq.net
ライザップのシャワーが結構好きなんだが
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 06:21:40.42 mtUW11U2.net
永岡洋って基地外がワールドウイングに続きライザップにも因縁つけてる
URLﾘﾝｸ(hiroshimagic.blogspot.jp)
12:
17/04/29 19:50:33.05 70IZUuPp.net
松村は17キロ痩せたらしいぞ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 08:44:38.23 R7xzqPMD.net
ライザップのアロマスティックの匂いが服につくのか、
シャンプー類の匂いか分からんけど、いい匂いって女の子たちにやたら言われる。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 09:53:11.11 Ym/rl8sc.net
>>13
シャンプーいいにおいだよな
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 08:49:51.49 W7zSwye+.net
>>12
元がデブ杉だからその倍はいかないと。
16:
17/05/01 08:53:41.26 HGQ46nBD.net
松村は実際に17キロ痩せたと言ってもまわりからわからないと言われてた
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 18:34:52.62 vOofni9q.net
二ヶ月で17㌔って減りすぎじゃね
RIZAPすげぇ…
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 23:40:10.76 4aBWBIir.net
3ケタ超えたら、誤差じゃないかな。17キロとか。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 01:34:39.57 ImO/gKBp.net
馬体重500キロの競走馬でも二桁変わったらオッズ下がるぞ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 22:07:57.69 3u7CXP1s.net
馬はデブなわけじゃないからなぁ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 23:46:15.00 ILzCBa35.net
江戸はるみのは20キロくらい減ってる？激痩せすぎ
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 01:49:25.17 ehmdm00m.net
>>21
18だってよ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 11:48:05.34 tQoSJDiE.net
松村邦洋
早く回れよ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 12:13:22.67 M+onlWOE.net
松村は30キロくらい痩せないと回しても見栄えしないと思う
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 02:52:52.04 hv7DnJvM.net
エド・はるみは、減量前の体型が修正だって聞いたよ。元々太ってた印象ないもんな。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 16:35:31.76 4EMh0P3F.net
もう芸能生活満喫した松村と芸能生命ボロボロのエドはるみじゃ、覚悟が違うもんな
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 08:34:57.55 Y+zCO8dU.net
松村は一度死にかけてるからあんまり無理して痩せるとそれはそれで心配になる
28:名無しさん＠おなかいっぱい
17/05/11 15:05:50.02 BXOLzGoG.net
例えば１６６の５８くらいの体重から、１０キロ落とすにはライザップ式で
２か月で１０キロとかいけるの？
ハイスピーディに痩せる人は、もとが体重オーバー？
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:54:05.31 kOMJSHrs.net
ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 07:28:37.91 mNHQ+e4x.net
ユニコーン書林 虚偽表示 ヤフオク 転売 脱税 質問欄 自演
ユニコーン書林 吊り上げ 危険 埼玉 悪行 逃亡 税金
ユニコーン書林 経営者 泉智倫 住所 虚偽 出品物 ブログ
ユニコーン書林 特定商取引法違反 日高 泉 経営者 本名
ユニコーン書林 ヤフオク吊り上げ 不法 違反 古本 商取引法
ユニコーン書林 悪質 違法 申告漏れ 野球 鉄道 古書 犯罪
URLﾘﾝｸ(unicorn-syorin.com)
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 21:24:04.10 FzSbqId3.net
158㎝ 41㎏なんですがライザップに行けば
31㎏になれますか？
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 21:27:51.84 aYzuitzq.net
骨皮筋衛門になれますよ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 14:00:45.77 mmzzKYVM.net
ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 15:40:19.39 xZrFZqVF.net
余裕でなれますよ、クソデブさん笑
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 21:00:36.33 0UfINWUZ.net
>>6
これな
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/24 09:22:53.65 Qgbt2yog.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
コメント欄にみんな書いてるけど、間違ったフォームを治せないライザップトレーナーのクオリティw
こんなんに35万払うキチガイがいるんだよなー
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/24 12:39:32.71 BjTTgsNB.net
ライザップはビフォアアフターの写真がインチキだね
あからさまに照明とか姿勢とか肌の色とか表情とか服装とか違う
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/24 13:13:02.56 Vros7gZc.net
まぁそれは見る人もわかってるから。それは宣伝CMだからいいとは思うけどね。
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 05:20:48.23 MxSBkXoO.net
お、石田えりが性交したようだな
松村どうした！？www
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 09:07:28.06 bh5Y6lHc.net
>>38
逆にあのCMがイメージ下げてるな
インチキダイエット広告と全く同じ手法（撮影）だし、胡散臭い空気を醸し出す結果になってる
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 09:12:11.64 bh5Y6lHc.net
あとは現実問題としては1か月程度講習受けた何の実績もない素人がトレーナーをやってるということ
これはプロビルダー北島も指摘してる
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
自動車免許取ってひと月の初心者ドライバーが教習所で教官やってるようなもんで、ありえんわ
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 09:15:44.49 bh5Y6lHc.net
大金払ってるのに、こんな素人トレーナーがつくくらいなら
ゴールドジムで鈴木雅や西本朱希のようなボディビルコンテストで優勝実績、指導実績のあるトレーナーに金払ったほうがはるかにまし
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 13:25:39.55 pVUsYkKj.net
ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 02:33:54.27 6AbRgHrl.net
十何年ぶりかで、体重制限2桁までという何かに乗ったって松村邦洋が言ってた。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 14:44:04.59 HZkaSeO/.net
シロートレーナーでもできるんだと勇気をもらって一人でやる奴w
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 23:04:56.49 pzQbftjk.net
愚痴
長いぞ！
実際、入会してみて、金額に見合わない糞会社だと実感できた。
研修で教えられた以外、何にも知識がなく、まともに質問に答えられず役に立たない。
食事指導なるものも、金払ってサービス受けるこっちに、毎日、報告を義務づけるくせに、返信は三日に一度、それも「ご報告ありがとうございます。タンパク質もう少し摂れるといいですね。引き続き頑張っていきましょう！」みたいな糞みたいなアドバイスしか書いてこない。
トレーニング、栄養、サプリメントに関して、とにかく細かい質問しても満足できる、ためになる知らない知識を得ることは皆無。
あるとき、月～水曜日で予約とれる時間を調べて教えて下さいと伝えたら、返事が来たのが火曜の夜だ！
月火過ぎてるやんけw
月～水の予定聞いてるんだから、最低、前日までに報告するのがマナーというかビジネスの常識ではないのか？！
とにかく、もうこりごりだ。
自分でジム通ってやったほうが100倍まし！
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 23:19:35.13 ZkbkTlBX.net
トレーナーなんかに一般企業の常識解らんしなー
「ほうれんそう」も解る奴いないでしょ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 01:57:38.54 L7bPgTtQ.net
>>46
これちゃんと会社に報告したの？
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 02:20:02.72 +OYNrQWY.net
ほうれんそうってブラックの好きな言葉だなｗ
奴らは社訓とかも大好きだ
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 02:24:38.83 +OYNrQWY.net
ちなみにほうれんそうにうるさい会社ほど
ほうれんそうができてない腹黒い体質
上司はワンマン、現場の声を全く聴こうとせず、ルールをどんどん勝手に変えていく
会社の過失はなんでも隠ぺい、部下は何の説明もなしに偽装をやらされてたりする
そしてほうれんそうとうるさい始末。いやお前ができてないからというオチ。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 13:18:26.93 Tuc2IF8K.net
報連相はガイジが多いから作られた
普通の人は教えなくても分かってるし常識だと思ってる
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 18:39:29.97 Gf9cppop.net
マジレスするとトレーナーやる人て底辺の頭悪い人が多いから専属でついてもらっても微妙なんだよね。
本やネットで独学でやった方がいい。
高学歴のボディビルトレーナーがいるなら良いけど大半は高卒とかでしょ。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 18:40:44.52 Gf9cppop.net
実際、ボディビルの人ってカラダを痛めてる人多いからね。それって間違ったトレーニングして作ったからだということじゃん。そのノウハウを他人に教えてるのと一緒だからね。
54:
17/06/01 21:51:24.96 +X6kVwRq.net
>>53
ボディービルは勝ち負けがあるものだから怪我はしやすいでしょ
健康目的なら無理しないから怪我はしにくい
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 22:50:29.89 dKivO5ln.net
>>54
カラダ痛めてる人からカラダの鍛え方教わりたい？
しかもだいたいが低学歴だよ？ネットの知識と自己流混ぜて語ってくるんだよ？
健康の為に筋トレをして怪我もなく魅力的なカラダ作りをしてる専門家がいたなら教わりたいと思うけどね。
わりと真面目に言ってる
56:
17/06/01 22:55:44.00 +X6kVwRq.net
>>55
体炒めてる人というより経験や知識や指導歴が豊富な人に教わりたい
勝ち負けのあることを真剣にやっていれば怪我はつきものだよ
まあおまえは見る目がないタイプなんだろうね
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 23:05:46.51 dKivO5ln.net
>>56
価値観の問題になってくるけど、俺はカラダを痛めてまで筋肉をつけたくないわけよ。というよりこれが一般的だと思うんだよね。
ボディビルの世界はその道で飯食ってたり人生かけてるわけだから怪我も覚悟だと思うけど一般人は違うわけじゃん。
膝や腰を痛めてマッチョになってカッコいいのかって話。
健康の為や見た目を良くしたいとはじめたら本末転倒だよね。
怪我してるボディビルダーから教わっても絶対に無理させてくるんだよ。人間てそういうもんだから。そのうち教わってる奴もどこか怪我すると思うけどね。
58:
17/06/01 23:18:06.51 +X6kVwRq.net
目的によってトレーニング方法が変わるのは当然だけど
ダイエット目的なのに怪我させるまで追い込むトレーナーなんていないだろ
稀にいるかもしれないがそんなものは例外
59:
17/06/01 23:24:27.30 +X6kVwRq.net
ダイエットの肝は食事なんだから食事のチェックをしてやれば痩せれる
筋トレはおまけ程度で小学生の夏休みの登校日みたいなもんだろ
筋トレによって筋肉を落とさない効果はあるだろうけどダイエットのメインは食事
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 23:57:51.97 AY74JggZ.net
ライザップなめてんじゃねーぞコラァ！
61:
17/06/02 00:05:25.57 jNSUgPqg.net
筋トレを何年もやってる人は筋トレする部位の筋肉を「破壊してやる！」ぐらいの気持ちでやる人いるけど
それぐらいしないと筋肉が発達してくれない
ライザップでダイエット目的の人はそんな気合はいらない
頑張りすぎず普通に頑張るだけで筋肉へ刺激が行く
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 01:15:04.34 emPQuyqh.net
ライザップの半額で、自分でフィジークとかベストボディジャパンとか大会にも出てるようなJSECスポーツトレーナー検定やNSCA認定パーソナルトレーナーがいるパーソナルジムたくさんあるのにさ、
CMに影響されて高い金払ってライザップ選ぶやつってバカしかいない気がする。
元アパレル店員が研修受けてトレーナーになりましたとか、そんなんYouTubeにたくさんあるけど、そんな兄ちゃんや姉ちゃんに35万とか払って指導受けるとかマジでシャレにならんわw
63:
17/06/02 01:30:09.01 jNSUgPqg.net
ダイエットのための筋トレだから
高いレベルの知識は必要ないと思うよ
接客がうまければ客は満足する
これは2ちゃんと同じだと思うよ
合ってる間違ってる関係なしに対応がしっかりしてると2ちゃんのアホどもは満足してしまう
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 03:16:55.53 YdU5+k/p.net
確かにライザップのトレーナーあほだよね。トレーニングの合間に話するけど一般的な時事ニュースとか知らなかったり、食事レポでも漢字ミスして送ってくる。これが本当に社会人の文章か？とも思うしね
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 06:26:51.33 /S3ROUN0.net
二年で25kgおとしたから
自分にご褒美にライザップ行ったと思って40万の自転車買ったわ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 15:32:14.09 w7Qb+mAB.net
>>64
基本的に高卒の底辺思考なんだよね。
もちろん人格否定ではなくて、そんな人が専門知識あると思えないんだよね。
ネットが普及してる現代で一般人も最低限の知識持ってるわけじゃん（又はスマホで1分で調べられる）
そんな人から何かを教わることあるのか疑問だね。
トレーナーに聞くよりググったほうがよくね？って話
又はようつべ見たらいいじゃん。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 19:36:10.19 27tIUZMb.net
適当に負荷の高い運動させといてプロテ飲ませとけばok
後は褒めてやってれば金おいていく
WinWinでしょ？
それでも結果でないといけないから言うこと聞かなかったらキレますし、その後は褒めます
飴と無知ですね
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 19:39:01.24 wAkUwVXe.net
ライザップ値段安くならないかな
安くなったら考えてもいいんだけど
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 19:50:42.85 5dxsL5kQ.net
>>67
鞭じゃなくて無知なのねw
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 20:47:52.84 frlvW6Ko.net
>>68
糖質制限と筋トレでしたら
月１万程度のジムで事足りますよ
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 22:35:04.21 w7Qb+mAB.net
ライザップのトレーナーが何か専門的なこと言ってる＝ググれば1分だから
医者ですら信用ならない場合あるのにジムのトレーナーに食生活まで預けて何十万円も払って凄い馬鹿だなと思ってる。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 08:38:31.58 108D4GmU.net
ライザップはダイエット失敗している人向けだよ
調べるのは誰でもできる
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 11:58:20.08 UxpvhHAi.net
脳が脂肪でできてる一人じゃダイエットもできない脳脂肪者だよ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 12:12:06.78 VMz1vH01.net
結果報告が聞きたいのに
わざわざアレがダメこれがダメと
ダイエット板にいる同じ穴の貉が
ダメ出しに来る、そんなスレ
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 12:29:45.29 17yynQyn.net
このスレまだライザップ経験者前スレで一人しか来てないぞw
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 12:34:23.87 UxpvhHAi.net
普通にググって調べろよw軒並みリバウンダーの叫び
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 13:13:17.65 4J1ofUn4.net
らいザップなしで痩せたよ
やっぱりライザ最低だな
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 14:31:24.52 4V7uOvq8.net
トレーナーなんてネットで調べたら1分でわかるような知識をドヤ顔で語り、何十万円も請求して、おまけに食生活まで預けるわけだからな。
20代30代の高卒に（笑）
医者でもそこまでしないわ。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 15:59:09.32 79lh/7Qg.net
俺のお袋もライザップに興味持ってるけど
痩せる痩せないって結局摂取カロリーと消費カロリーの関係で
差が脂肪として蓄積されるって事でしょ？
俺はお袋によく運動して体脂肪を減らす効果のある食品を積極的に取れって言ってる
ターメリックとか緑茶とか。
ライザップってこれ以上の事何かやってくれるの？
そいえばライザップって糖質制限もするって聞いたけど、糖質制限の効果って結局
糖質抜くとカロリー高い物食べられなくなるから痩せるってだけじゃ無いの？
揚げ物とかラーメンとかＮＧになっていくでしょ？
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 16:18:05.64 4V7uOvq8.net
>>79
だいたい合ってる。糖質制限なんて詐欺みたいなもんだから。消費カロリーと摂取カロリー気にしてたら痩せる。
必ず〇〇ダイエットというのが流行る。今は糖質制限ダイエットなだけ。
昔の人が流行りに乗ってりんごダイエットしてるのと本質な一緒。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 17:39:19.13 uFo+KuRc.net
>>79
なんか怒ってくれるみたいな書き込みみたね
食事を写真にとってお食ったものチェックして糖質とってないか確認するとかも
いっその事、糖質制限部屋(二か月間、離島で合宿生活)みたいなのが
一番いいのかもね、こっそりコンビニで間食もできないし
難点は社会人にはむいていないことかな
主婦、学生限定
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 18:18:49.40 ledEn4pZ.net
ライザップに行く交通時間と交通費が無駄
交通時間は走る時間に変えるだけで痩せる
交通費は大したことないから気にしない
となりにライザップあるなら行ってもいいんじゃないか？全込50万くらいだろ？
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 20:02:54.66 VVIs5uy7.net
>>81
こういうのは結局行った時はいいけどリバウンドするんだよな。やはひ根っこから変わらんと
まぁ商売側としてはリバウンドしてくれた方がいいのか
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 04:53:58.27 Ex+wsRfN.net
俺のお袋は怠け者だから俺が提唱するダイエット法やらないんだよな。
俺が提唱する方法は両腕とお腹の筋肉に強い力を加えながら1日過ごす事
これでお袋も大分痩せると思うんだけど
あいつ怠け者だからやらない。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 08:41:19.37 CG1aMBwI.net
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 19:37:02.35 Aom74nhT.net
自分はダイエットというか筋肉つけたくて選んだ。見た目重視というか。
自分でダイエットして10キロぐらいは痩せるんだけど、痩せるだけで胸板が厚くなるとか筋肉アップしないので。
コナミとかでトレーニング表とか作ってもらってやってもダメだった。
スミスマシンは1人の操作だと怖くて、しかもムキムキマッチョに混ざるのも…
コナミでパーソナルつけて使用料込みで月35000円ぐらい。
でもバーベルとかも人が使ってない時を狙ってやる感じだった。
それなら2か月、高くても手ぶらで個室・マンツーマンでやりたいなぁ、と。
単純に痩せるだけなら、食事制限して水泳かランニングでも痩せると思う。
なんだかんだでここに来る人は自分も含めてめんどくさがりなんだと思う。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 20:24:10.72 YM++yU8T.net
ライザップ行かないと無理な奴は一緒ライザップに頼らないとリバウンドする
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 12:42:39.69 Y7cDBess.net
スレの趣旨に沿って12月から2月までRIZAPに通った結果を報告します。
プログラム終了後は、RIZAPで教わった食生活と週二回の筋トレで自己管理してる。
5月からは適正体重になったのでちょこちょこ外食でラーメンやカレーも食べてます。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 16:39:38.00 QPp1RBEA.net
こんなんすぐリバウンドやん草
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 17:52:59.84 yzGOuuhl.net
>>88
コスパ以外は悪くないな～
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 18:27:00.55 yLlkCVyZ.net
職場の肉エプロンはライザップ行っても痩せずに｢蒸留酒は太らない｣という甘い言葉だけを信じてツマミ食ってブクブク太って痩せる気配無し
あのデブもう終わったな
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 19:30:30.40 edQEcKUV.net
>>87
まじこれ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 19:32:23.69 edQEcKUV.net
ライザップが本当に効果があるのかどうかは、ライザップに通っていた奴等の3年後の全身写真を公表してみたらわかる。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 23:43:58.19 MGNIf2bj.net
仕事でも尻叩かないと納期や売上目標を守れないのと一緒だな
尻叩かれなくなるとリバウンドする人が多いのだろう
まあ、何も仕事のフォローが出来なくて偉そうに尻叩いて高給もらっていた前の職場の管理職よりはライザップの方が100倍マシだろう
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 00:19:18.59 S9nSdVTL.net
リバウンド被害者の芸能人っている？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 01:08:09.60 LnLeODTA.net
1回50分で2万2000円なんだな。高すぎ
1分で440円（笑）実際に器具使ってる時間なんて20分くらいなのに。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 01:10:02.94 LnLeODTA.net
スポーツジム1万の会費も高いと感じるのにね。
公営なら5000円くらいだし、ストレッチしてランニングするだけなら公園でできるのに。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 01:32:44.00 S9nSdVTL.net
ラップ行く人って頭弱いのかね？先に頭鍛えた方がいいんじゃないかね？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 03:32:03.23 Sjq6Y2ga.net
大人になると叱られたり誉められたりしなくなるじゃない？
うちの会社の女子に言わせるとライザップはそこを満たしてくれるらしいよ
そいつはリバウンドして2回目通ってるわ
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 03:41:42.82 g9WMmoSl.net
炭水化物食べると吐くように催眠術かけてもらった方が安いな
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 05:21:17.09 LnLeODTA.net
50分で2万2000円
1分440円
器具使ってる時間なんて20分程度
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 06:23:38.34 kwzyN+hR.net
>>95
天津向
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 03:08:33.99 nNmJ54CZ.net
>>99
デブが嫌われるのは外見はもちろん、自己管理が出来ない、自己中が嫌われる。
それをトレーナーに指導されても自己管理で得た体型じゃないから、自己管理は出来ないし、また自己中脳ですぐ肥る
豚に付ける薬は無いとはこの事
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 06:49:07.52 rI2/pmmC.net
ライザップ中でも、何でも食べられる、テイスティングダイエット
。。
105:(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama
17/06/08 18:58:07.70 rI2/pmmC.net
究極のダイエットとは？
。。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 21:54:53.14 cnJQSKgC.net
>>105
死ぬ事と見つけたり
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 23:28:07.40 fHXfvq58.net
コナミスポーツでも似たような事始めたな
ライザップより安いけど、６週間で１０万は結構いい値段だ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 00:00:19.52 nkUMj5iI.net
オプションで食事の宅配あるみたいだけど幾らくらいなんだろうな
自己管理ができないデブにこそこういうサービスは必要だと思うわ
ライザップもそうだけど食事内容の相談料に大金払ってるだけって感じだからな
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 00:20:59.20 6oEjMD/1.net
デブとかブサイクは生き地獄って婆ちゃんが言ってた
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 11:48:08.55 Lf6AKVGg.net
ばあちゃん？？？
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 15:03:24.22 COIqo4lA.net
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 08:23:11.38 TctLTvgf.net
糖質制限やめたら2倍太るぞ
こんなの太りやすい身体作るのにお金払ってるようなもの
アホの極み
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 12:36:38.50 6NLT8Cai.net
間違いなく糖質制限やめたらリバウンド不可避だけど、糖質取れない人生なんか死んだ方がマシ
普通に痩せればいいのにな
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 16:17:23.44 NFpxK4/v.net
>>112
プロビルダーの北島もユーチューブ動画で言ってるが一気に太るらしいわ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 16:19:48.82 NFpxK4/v.net
>>113
まあ普通の食事をして
そして運動をすればそれで充分なんだよな
ごはんもパンも麺も制限して、それで痩せても、生きてて何が楽しいの？ってなる
それなら普通の日本人の食事をして、それにプラス運動をして健康体でいればそれが幸せだし充実する
何より長続きしないと意味ないし
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 16:22:02.56 NFpxK4/v.net
まあ少しの糖質制限ならいいが
ケトまで行くと明らかに体力、持久力も筋力も落ちる
運動と非常に相性が悪い
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 22:08:35.29 TctLTvgf.net
>>114
恐ろしいのが、痩せた分がもどるだけじゃなく
10キロ痩せたら20キロリバウンドするから
無意味っつーか。救いようがないアホ
そろそろライザップリバウンド被害者の会とかできそう
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 22:08:58.93 TctLTvgf.net
>>114
恐ろしいのが、痩せた分がもどるだけじゃなく
10キロ痩せたら20キロリバウンドするから
無意味っつーか。救いようがないアホ
そろそろライザップリバウンド被害者の会とかできそう
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 22:13:01.49 TctLTvgf.net
つーか。
太った過程を思い出してみろ
米食って太ったなんてやつはほぼいないはず
夜中に食事したり、家でゴロゴロしまくったりして太ってんだよ
米は普通に食べてりゃ太らない
肉食べたら痩せるよ、とか、チーズがいい！とか
まんまTPPで肉とかチーズとか輸入したい政府が作った嘘にしか思えん
米は敵じゃない
あほすぎて笑える
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/13 22:15:05.53 TctLTvgf.net
つーか。
太った過程を思い出してみろ
米食って太ったなんてやつはほぼいないはず
夜中に食事したり、家でゴロゴロしまくったりして太ってんだよ
米は普通に食べてりゃ太らない
肉食べたら痩せるよ、とか、チーズがいい！とか
まんまTPPで肉とかチーズとか輸入したい政府が作った嘘にしか思えん
米は敵じゃない
あほすぎて笑える
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 06:14:30.22 LbdeBiI2.net
↑ﾂﾏﾝﾈ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 10:24:08.51 p80GXYjg.net
>>121
つまるとかつまらないって話じゃねーだろ
騙されて苦労して大金払って痩せてリバウンドじゃ
人生の貴重な時間もドブに捨ててるってきづけ
アホども
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 11:25:24.31 rl524tL2.net
リバウンドを楽しむ為に行ってる奴もいるだろ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 12:45:05.85 K+JT/95x.net
URLﾘﾝｸ(sociorocketnews.files.wordpress.com)
米消費日本50位、バングラ1位
しかしバングラのやつらは細身が多い
つまり米が原因ではなく、過食と運動不足
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 13:02:15.30 y3vJjiKC.net
それ個人当たり？国単位？
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 14:06:10.42 p80GXYjg.net
糖質制限が流行ったのとTPP政策を押し通そうとした時期がかぶりすぎてて胡散臭さしかない
バカはダイエットにいい！と言われればチーズだの肉だのに飛びついて米を捨てる
日本人あほすぎ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/14 23:14:26.89 Qhk3JBg1.net
今年も田植え終わったー
新米の時期にはまた太りそうだぜ！
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/15 04:25:23.34 es1196/A.net
今日からライザップに通います。www
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/15 13:36:23.81 h+G/tElY.net
>>126
昔→コレステロールは摂ったらダメ
昔→有酸素運動は20分以上で効果あり
今→コレステロールは摂った方が良い
今→有酸素運動は5分でも効果あり
今→糖質制限ダイエットは効果あり
未来→糖質制限ダイエットは無意味
「知ってる？昔、糖質制限ダイエットとかあったらしいぞww糖質制限しなくても同じだけ痩せるのになww」
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/15 15:52:25.14 XRb5Wc8P.net
糖質制限やってる間は意味あるだろ
辞めた途端一気にくるだけ
やるなら一生やれ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/15 21:35:32.21 es1196/A.net
貧乏人はここでライザップの悪口を書いているようだね。
一番スタイルが良くなるジムだよ。
貧乏だからってひがまないでね。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/15 22:30:40.04 wB8dQodG.net
貧乏は簡単に痩せられないからってライザップ僻むのは分かった
ちゃんと稼げる頭になってからこちら側に来なさい
デブとブサイクだけじゃなく貧乏まで付いてくると本当の終わり
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 00:05:23.44 r7F6U6Xc.net
>>132
で、どうです？実際どれくらい痩せた？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 00:47:37.39 HtS07QBD.net
あほんだらが
ライザップに金払うのは貧乏人ではなく考える能力失った脂肪脳だろ
普通に食べても筋トレして歩けばどんどん痩せてくよ
なんのための糖質制限？
永遠に米食べないのか？
無理だろ？
無理なことやって痩せても元の体重より太ったら無意味だろ？
金持ちは知識も金で買えるからライザップには金払わないよ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 05:10:53.16 ie0Y6Jfi.net
>>134
脂肪脳。ぷっ！脳の組成は体重に影響されない。
元の体重より太るのはどのダイエットやっても
摂取カロリー>消費カロリーになった時点でリバウンドします。
私はライザップで筋肉使ったら、他の安いジムに変わるつもりだよ。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 05:11:37.89 ie0Y6Jfi.net
>>135だが、間違えた。筋肉作ったら、他の安いジムに変わる。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 05:30:47.73 nk+Xtbxf.net
>>131
ライザップのホームページみてみたけど、
男はよくわからんけど、女は正直スタイルいいっていうかガリガリになっただけだと思った。
一部の人を除いてあばらがすごい浮いてる。
筋トレとか体幹トレとか全然やってなかったんだなーって感じる。
基礎代謝上げないと…
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 06:19:49.13 ie0Y6Jfi.net
このスレ、アンチばかり。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 06:24:37.03 Z2PBISTN.net
結果報告スレなんだから今日から通いますとかいうどうでもいい報告もいらない
結果出してから出直せや
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 06:41:45.87 nk+Xtbxf.net
トレーニングしたことない若い人とかはちょっと筋トレしたらすぐムキムキになって腕とか太くなると思い込んでるところあるし、ライザップみたいな筋肥大狙ってない感じのトレーニングは丁度いいのかも。
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 06:42:44.36 sZIWu+mV.net
確かに。
ライザップに行った奴らのスレなのに、行かない奴ばかりが書き込む。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 12:30:34.04 vzEOdsW6.net
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽りはしていない
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 13:53:06.34 X7iWdXuZ.net
>>88
金払ってこれしか減らせてないとか
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 16:01:37.98 EB0H751p.net
社員の書き込みはわかりやすい
レッドバロンと全く同じだｗ
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 16:43:35.81 68EBv/Q6.net
1回50分で2万2000円
（60秒で440円払う計算）
1つの器具を5分ほど利用するのに5000円くらい払うような感覚
（実際に器具触ってる時間は半分だろうから）
教えてくれるのは推定高卒の若いトレーナー
ライザップを行くか迷っているなら、街で歩いてる元気な青年に声をかけて後ろから応援されながら50分筋トレした後に2万2000円を青年に払うことに価値があると感じたら入会するべき。
異論ある？
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 17:43:57.56 iAjBWxlQ.net
>>145
食事の内容が悪かったら叱って、良かったら褒めるのも必要
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 21:18:45.24 BsKGPUqJ.net
>>145
その青年が最低2ヵ月、週2回決まった時間に、個室のトレーニングルームと、トレーニングウェア、タオル類、アメニティを用意してくれて、
食事の評価と、食事の管理をするためのアプリを提供してくれるなら異論はない。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 22:25:56.88 SenggcKA.net
>>145
おまえほんとアホやのう
友達おらんやろｗｗ
市ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 22:37:18.05 EB0H751p.net
>>145
ビルダー北島がこう言ってる
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ライザップトレーナー叩かれてるなｗ
北島「ライザップは初心者が教えてるのと同じ」
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 23:32:35.26 XwTaPCMZ.net
初心者以下の低脳が行く場所
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 23:48:29.30 WC11caJt.net
>>135
脂肪脳って比喩だよ笑笑
比喩もわからなくなってるとか
とんだアホだな
糖質制限 リバウンドでググれよ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/17 12:34:22.75 hwMwzURG.net
>>147
喜んでやります。ええ商売や
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/17 19:40:07.26 hvHlBqiv.net
ライザッパーってやはりＣＭ見て入隊してるのか？
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/19 19:12:28.41 4TY2FVO4.net
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽 り は し て い な い
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/21 08:22:49.00 E+ptrRPb.net
ライザップ通ってる人のブログみたけど、女で体脂肪率１２％って、拒食の域だよね。皮たるんでるし。大会って、いかにガリガリかなのか？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/21 11:46:25.71 P6TGFzf3.net
デブはライザップ行ってからものを言え
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/21 17:00:06.76 zeWdPHB4.net
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽 り は し て い な い
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/23 17:10:40.70 8xrKHpW+.net
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ
／::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
/::::::,,、ミ"｀ "゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
::::::::／.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l
i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ l:::::::! おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ
.|`:::| :⌒ノ/.. i＼:⌒ .|:::::i
(i ″ ,ィ____.i i i //
ヽ / l .i i /
lヽ ノ `ﾄｪｪｪｲヽ、/´
|、 ヽ `ー'´ ／
／ ￣￣ ＼ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
|⌒＼| |／⌒| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| ＼ （ ） ／ | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| |＼＿__人＿___／| | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人iﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | ヾ;;;;| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| |＼＿__人＿ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ
| | ヾ;;;;| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
煽 り は し て い な い
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/25 19:03:45.60 URdLe2Id.net
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ
／::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
/::::::,,、ミ"｀ "゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
::::::::／.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l
i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ l:::::::! おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ
.|`:::| :⌒ノ/.. i＼:⌒ .|:::::i
(i ″ ,ィ____.i i i //
ヽ / l .i i /
lヽ ノ `ﾄｪｪｪｲヽ、/´
|、 ヽ `ー'´ ／
／ ￣￣ ＼ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
|⌒＼| |／⌒| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | | | | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| ＼ （ ） ／ | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| |＼＿__人＿___／| | ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人iﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| | ヾ;;;;| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
| |＼＿__人＿ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ
| | ヾ;;;;| ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
煽 り は し て い な い
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/26 10:18:36.55 rdOTxYoy.net
５５歳 体脂肪２６ 内臓脂肪１６
どうしたら減りますか？
ライザップしかないですか？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/28 04:59:09.19 +BxnfFrV.net
夜、炭水化物抜けば痩せるよ
162:88
17/06/28 07:43:27.99 pY00eeVo.net
>>160
55歳ならカネはあるだろうから、とっととRIZAP行った方が手っ取り早い
やってること、教わることは散々情報がでてるから、やる気があればセルフRIZAPでも痩せられるけど、めんどくさいでしょ
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/28 15:42:28.19 o77NinRM.net
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/28 22:36:58.94 ODwnVfuU.net
煽りなんてとんでもないいつも励みになってます
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/07 23:30:26.26 2JuukQpA.net
ライザップは独自掲示板もってるから、こんなクソスレに書き込まなくても情報交換できます。貧乏人はせいぜいここでひがんで下さい。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/08 01:25:25.14 irJ58t8g.net
独自っつってもあっちに書き込むと個人特定されることばかりだし…
トレーナー、同じアプリ使ってるんだよね？
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/08 09:03:47.89 ZJQCMghO.net
ライザップに入会して、まだ食事指導とリミット＋飲んでるだけだけど、2キロ痩せた、、、。糖質制限すげー。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/08 11:02:56.76 beZ11uk+.net
>>167
サプリは早めに市販のに替えた方がええよ。
長く飲み続けないと意味が無いのに、あの価格じゃ続けられん。
自分は今はメタバリアを飲んでる。月5000円でも高いのに、ライザップのお陰でお安く感じる(笑)
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/08 19:54:20.71 ZJQCMghO.net
>>168
メタバリアとライザップサプリに違いはないの？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/13 08:05:44.16 tEaq3dR+.net
ライザップ製品の代替品って、メタバリア以外に何があるかな。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/13 19:55:44.98 /FkKvb3h.net
>>170
貴方の様にお金より時間こそ価値のあるエグゼクティブは、ライザップに言われるまま従った方がいい。
確実に痩せられます。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/14 06:28:43.70 4Zmdl091.net
貧乏人は来るな
お前ら飯食っててもウーロン茶は外の自販機で120円で買ってきますって言うのかよ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/14 19:19:47.54 rqFnVmT4.net
>>53
言いたい事は分かる
競技レベルじゃなくても
ウエイトはどうしても関節や腰痛との戦いになる
効率を求めると、どうしても限界重量を扱った方が良いし
ウエイト経験者ほどやっぱり高重量低repを勧めてくるからね
こればっかりは難しいし
じゃあただ痩せたいなら
食事制限に水泳、走るなどの有酸素やりなよとは思うけどね
これが筋トレ以上に一番痩せる訳だし
ダイエット時に筋トレやるのは
どんな人間だろうが減量期間に筋肉は減るから
筋肉量をできるだけ7割くらい維持する為にやるようなもんだし
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/15 10:07:28.02 9HrgmVea.net
>>173
トレーナーなんてマジで不要だと思うわ。
推定高卒の底辺がカラダ痛めてできたノウハウを精神論でドヤ顔で勧めてくるし、ネットで調べたら1分で出てきそうな知識を語られても時間の無駄。
何よりも50分2万もする価格設定がおかしい。
近所の市営なら無制限で300円だから。
糖質制限やら栄養なんかもネットで1分でわかるし、ようつべでわかりやすく解説してるのもあるからな。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/15 11:25:32.82 XDyHXtzF.net
>>174
300円てどこのいなか
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/15 12:55:33.09 pgz8kO8p.net
>>174
今どき２ちゃんでそこまで熱くなれるなんてステキね
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/15 14:24:08.45 v94Cx5Lr.net
>>174 300円で心底満足してたら、なぜライザップスレに来るんだ？顔が僻みで歪んでるよwww
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/16 15:10:19.88 7LuXsnKg.net
>172
いわねーよ
すでに業務スーパーの烏龍茶持ち込んでるから
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/16 19:55:59.41 J4uyzay/.net
>>177
300円ですらたけーよ。そもそも金かけなくても痩せられるから。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 01:52:42.27 l2Pxbqkj.net
ネットで調べて、週2回きちんと1人で追い込める人はライザップは不要だよ。
俺は自信ないからもう6ヶ月以上ライザップ行ってるけど。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 04:44:53.06 3vZQ0tEE.net
>>180
トータルいくら使ったの？
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 07:18:27.01 QSeWAd9T.net
>>179
その通りだけど、それができる人はふつうこんなスレ覗いてわざわざ書き込まないんだけどなw
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 12:54:50.04 jGdiK1nb.net
>>174
30日研修受けただけの素人に高額なお金払うのが理解不能。
ゴールドジムでトレーナーやってる鈴木雅（日本ボディビル選手権7連覇）や
西本朱希（日本ボディビル選手権7勝。連続優勝6回）などでトレーナーでも実績のある
やつら払ったほうがはるかにまし。
てかトレーナーなくてもできるしな。そう難しいことじゃない。継続する意思があればだれでもできる。
ライザップは金の亡者にしか見えない
トレーナーは実績のない素人ばかり。トレーナーの体型もしょぼい。
料金はボッタクリ。1kg3万円のプロテインって普通に考えてキチガイ設定。原価いくらだよ！って突っ込みたくなる。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 12:57:54.28 jGdiK1nb.net
ライザップの公式HP見て思った
これどこのパチンコ屋？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 17:29:45.50 JTGemt3S.net
まぁあれだ。長文お疲れ様。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 23:11:43.38 6vfOzC7V.net
別にライザップ行って、他のスポーツクラブ行ってるやつだっているんだから、いきじゃん、ライザップくらい。
ベンツもってて、ジャガー買ったっていいのとおなじよ。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/17 23:26:02.36 Jw4/38aG.net
URLﾘﾝｸ(goo.gl)
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/18 00:51:35.44 VFnadC3H.net
戸塚ヨットスクールみたいなものかもしれない
手の付けられないデブはライザップにでも行くしかない
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/18 19:32:32.02 9tSTvDgT.net
>>181
今の所７０万ぐらいかなぁ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/18 19:43:31.95 9tSTvDgT.net
９０万超払ってたわ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/18 22:17:55.99 gBKJfZnO.net
150万払ったやつ知ってる
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/18 23:46:24.97 rFAMZvLd.net
で、リバウンドしちゃったとか？？？
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 00:08:15.91 +xg+epZH.net
俺は1円も誰にも払わずに毎日近所をランニングして公園で軽く筋トレして食事制限したら2ヶ月で15kg落としたけどライザップ行く人の気持ちが理解できない。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 00:26:33.38 MtL1NtEr.net
>>193
うん、ライザップ以前に日本語教室に通った方がいい。
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 00:34:47.81 +xg+epZH.net
>>194
もう通ってるけど？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 04:36:38.67 0PoxqAwj.net
公園で筋トレなんてしないよね
汚いし
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 06:11:07.79 M8CoytDg.net
>>193
バカじゃないの？
毎日ランニングしたり筋トレしたりしたくないからカネ払ってライザップ行くんだよ
カネが惜しい奴とはそもそも出自が違う
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 07:46:12.75 0+36DNd2.net
>>193
1人でそれが出来る人はそれでいいと思うよ。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 15:53:57.00 w//RIFOf.net
ライザップ、楽だ。仕事帰りにシューズだけ持ってけは筋トレできる。
正直、仕事が多くて筋トレのメニュー考えたり、重いウェアやタオル持ってジム行かなくてすんで楽。
そういう階層の人をターゲットにしてるんじゃなきの？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 16:58:59.93 JQWIL7EM.net
ライザップのサイトに
一生ものの体作り
って書いてあったw
よく言うわ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 18:22:30.76 1vKjfYZZ.net
>>199
だと思うよ。トレーニング中に他人を気にしなくてもいいし、綺麗なロッカールームとアメニティもあるし。
もちろんそんなのイラネーって人が多いんだろうけど。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/19 22:53:45.30 +xg+epZH.net
>>201
自分の家や夜中の公園は他人に気にしなくていいけどね。
>>199
重い荷物を持つのもトレーニングの一つと考えたらよくね？
重い荷物持ちたくないなんて精神だったらライザップやめたらリバウンドすると思うけど
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 04:36:42.85 NjQh/6Vz.net
リバウンドを気にしてダイエット何か出来ないだろ
そのままブクブク太り続けるよりはるかにまし
食事を以前の様に戻さなければプチリバウンドぐらいで収まる
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 07:31:55.37 PlJm4enX.net
ライザップ卒業して4ヶ月だが体重は当時より微減している
実際のところ、食事の嗜好が変わったのでリバウンドはない
気をつけてるのは週2回30分、自宅での簡単な筋トレ程度
これだけでも筋肉量は微増している
ライザップに７０万掛かったが、一生の健康体を手に入れたと考えれば安いもんよ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 07:43:30.85 eoVMec46.net
ライザップも他に似たようなとこでもっと安いとこも出て来たし(24/7とか)、価格今のままで行くんかね。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 08:59:02.21 MY2n3KcJ.net
コラボ食品の企画が通ってるうちは
高いなりに信じられると錯覚した客とか
高い額払ったからこそ投げ出しにくいってウリとかがまだまだ効いてるんだろうね
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 10:56:07.90 JbQYtYxK.net
コラボ食品のコマーシャルがスマホに沢山現れて迷惑。
わらび餅食べたいを。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 11:45:29.38 G7R9j2dK.net
知名度が違いすぎるからなー
正直、町のジムでやってるパーソナルのがキレイさ以外は勝ってると思うけど
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 12:11:06.06 JbQYtYxK.net
>>208
街のジムって、コナミとか？あちらもトレーナーは、学生のバイトとかひどいものよ。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 12:13:05.93 eoVMec46.net
>>208
個室かどうかもあるしね
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/20 15:52:44.07 rXZsyT+U.net
>>205
ライザップが当たったのはマーケティングの妙だよ
教えてること自体は既に効果が立証されていてやろうと思えば誰でも出来ること
それに効果的なCMでエビデンスを与えて専任トレーナーを付けた付加価値の高いサービスとして提供した
真似されるのは分かってるから、英会話だのアパレルに手を広げて、今後は総合サービス業としてやって行くつもりなんだろう
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/22 18:20:33.83 mzXcDM2d.net
>>209
いやビルダーとかトレーナーとかが個人でやってるジムのこと
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/22 20:43:23.57 j5lycaL2.net
肥満は生活習慣から。
ライザップへ一生通うならいいいけど。
一生継続できる太らない生活習慣へ改善しないとリバウンドは間違いなくする
自己管理できない奴が、自己管理してもらう
だけど自己管理できない奴は、やめたら自己管理できない
だからリバウンドする
どこに通っても同じ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/22 22:07:23.22 ebYZA7+c.net
>>213
だから、ライザップ通って自己管理の術を学んでんだろw
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/25 05:33:55.62 YtNp7oy8.net
>>213 >>214
自己管理しなくても太らない年齢に
もどる魔法があればよいのだが。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/25 13:28:11.28 6GjFQcZ4.net
ライザップ、2ヶ月契約したら、2ヶ月間は何回でもセッション受けられるの？
それとも、2ヶ月中に8回受けたらそれで終わりてますか？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/07/25 15:45:12.25 S6ELYq9O.net
>>215
トレーニングも糖質抜きも本気でキツイから自分を変えるつもりがないなら辞めとけムダだ
>>216
期間ではなく回数が基本の契約
8回なら8回で終わり。その後、継続や他のプランを勧められるけどw
私は16回でしっかり身につけてそれ以上はライザップに金は使わないと決めてたから、キッパリ断った
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/01 00:48:15.53 Ur/khqd0.net
自分のトレーナーがあんまり話聞いてないところにイライラする
アレルギーでる食べ物あるのに、美味しいじゃないですかーみたいなこと言って食べさせようとしてうざいんだけど
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/01 04:51:56.55 fc4pdrHy.net
>>218
そんなん本部にチクって変えてもらえよ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/01 19:36:45.13 rKX3yyCt.net
トレーナーの結婚式にゲスト呼ぶってなんかすげーことになってるな
自分が通ってた時(て言っても去年だけど)、SNSで繋がることも禁止って紙渡された記憶あるんだけど、ライザップいろいろ変わったんだな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/01 22:45:29.26 Ur/khqd0.net
そんなことあるの？
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/02 10:30:43.74 8QLZ/Sai.net
50代女性、体重68からライザップ始めました。今1ヶ月経ったところです。
糖質制限したため、3キロは軽く痩せました。
ところが体が怠くて怠くて、仕方がありません。
トレーナーは体の中のグリコーゲンが無くなって、ケトン体回路に代わってきているからと言うけど、仕事になりません。油を取れって言われても、仕事中に油なんか取れないと思うんですけど。
こんなに辛いのに体重減らないし、相談すると、高額なサプリなどを売ろうとします。
それから、自主トレも進められます。
不信感でいっぱいです。
取り敢えずこの怠さを解消しないと。多少炭水化物食べていいですかね？
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/02 20:02:31.83 PAZg3ybl.net
トレーナーが信頼できないからって２ちゃんで意見求めてどうすんだw
実際トレーナーは栄養指導のプロでもないし、体への負担があるなら医師に相談しろよ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/02 22:05:22.87 3pqbJI0F.net
>>222
栄養指導の専門オペレーターに電話で相談したら？
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/02 22:17:32.15 3pqbJI0F.net
>>222
ちなみに1日何グラムぐらいタンパク質取ってて、摂取カロリーはどんぐらい？
摂取カロリーが足りてない可能性があるかと。体調不良の原因は。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/02 23:59:04.65 Xli8+OjC.net
高額なサプリじゃなく自分で薬局かネットで
マルチビタミン＆ミネラルを買って飲むという選択肢はないのかよ？
駄目なのかよ？
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 00:06:01.45 U6ygsifQ.net
サプリの代引き受け取り拒否できるよw
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 05:30:27.35 YcbC/+Al.net
222です。
ご心配をおかけしました。
ご飯を少し食べて解決しました。
低血糖だったのかも。
TRはケトン体回路回すために油を取れって言うんだけど、体質なのか油とってもかいけつしないのよね。
ふらふらで仕事にならないから、ご飯を食べました。それで太るだろうけど、もういいです。
高い勉強代でした。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 11:18:05.32 1wVigCmM.net
>>228
スレチかもだけどDHCの遺伝子検査受けてみたら？
体質的に脂の代謝が悪い人や炭水化物の代謝がいい人には
そもそも低糖質って向かないと思うんだよね
ウチの嫁がそのタイプ（日本人には多いらしいけど）で知らずにロカボやって体調崩した
いわゆる伝統的な日本食の粗食で痩せる方が合ってたみたいだ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 11:45:32.80 YcbC/+Al.net
>>229そんなのがあるんですね？
油いくら摂取しても、怠さが抜けないし、筋トレしても痛みがなく怠くなるだけ。頭もぼんやりでした。
ちなみにマルチビタミン&ミネラルは摂取してます。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 16:28:54.67 Oea7/ttq.net
>>230
筋トレは筋肉量を落とさない為にやるもんだぞ
そういう説明も無かったならトレーナーがカスやな
俺の担当もあまり頼りにならないから信頼できる部分だけ取り入れて後は調べながらやってたわ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 20:07:04.53 oS4sYfLf.net
低糖質やってふらつくとかの体調不良の大抵の原因はカロリー不足。
>>225への返答がないところを見ても何も計算せずにやってるだろ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 23:54:19.84 d4723U1P.net
>>213
ライザップ知らんけど 自分の通ってるジムで同じこと言われた タバタ・プロトコルってのをやって怒られたは
ああいうのは体が出来上がってる人がやるもので 倒れられたら困るって
食べて 続けられる範囲の運動をして 年にＭＡＸ１０ｋｇくらい
でって言われたでないとリバウンドするって 続けられるならいいけどね
何か目標がなければつづけられないでしょって 自分をよく知りなさいと
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/03 23:57:51.29 d4723U1P.net
指導者がいるからできるわけで 一人ならやらないでしょって言われた
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/04 06:50:05.94 BQOOcbRf.net
>>232
222です。
毎食TRに報告してます。カロリー計算までしてないけど、
朝、プロテイン、キャベツと豆乳スムージー、鯖缶
昼、サラダチキン、卵、野菜サラダ、
夜、刺身、豆腐、温野菜、漬物
寝る前、プロテイン
間食、フィッシュオイル、アーモンド、
やっぱ低血糖になったみたい。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/05 01:20:22.97 BBYKMmm9.net
>>235
カロリー計算した方がいいよ。ライザップならinbodyで基礎代謝わかるでしょ。最低それぐらいのカロリーはとらないと。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/05 13:08:08.32 Ufx7FjYB.net
>>236
inbodyで出る数値って当てになる？
家のと比べて3%ぐらい低いから
どっち信じるべきか悩む
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/05 15:52:36.45 M77LhfQY.net
電気抵抗値での測定方法じたいが"それなり"に、それなりの中でも家庭用よりはましって感じかね
239:(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama
17/08/05 18:10:45.54 djIkQHT5.net
ライザップって、辞めたとたんに元に戻りそうな気がする。 (●￣(ｴ)￣●)
。。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/05 18:23:45.29 Uj4m2ts7.net
ライザップに限ったことじゃない太った体を作ってきた生活に戻るんだからそりゃ今更言うまでもなく当然
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/06 07:13:26.86 OVvfS8rP.net
生活習慣を改善する為のライザップ
それを理解しないで痩せる為にライザップに行くバカは戻る
ライザップに限らず、ダイエットではよくあること
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/06 19:59:00.77 ihwFnypB.net
最近のライザップの cm で めっちゃキン肉マンになった人がいるけど、 あれってもともと筋肉隆々の人を肥えさせただけじゃないかな
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/07 14:14:30.78 ejxzH5aF.net
ライザップのTRって、客の体重が減ったら給料あがるのかね?
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/07 14:16:26.75 kosZYATw.net
客のアンケートによる歩合だろ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/07 17:27:24.79 ejxzH5aF.net
しかしなぁ、こんなに金とって、ライザップだけでは痩せないってバカをみたな。
自主トレが必要だとかで、エニタイムに入会。2ヶ月過ぎたら、絶対辞めるわ。
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/07 17:49:49.76 ejxzH5aF.net
しかしなぁ、こんなに金とって、ライザップだけでは痩せないってバカをみたな。
自主トレが必要だとかで、エニタイムに入会。2ヶ月過ぎたら、絶対辞めるわ。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/08 14:42:38.91 UXhAKLzX.net
アホか
痩せに不思議の痩せなしや
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/20 04:40:13.15 BXgZnVpm.net
トレーナーかえることになった
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/20 05:14:45.03 2qfRePDn.net
>>248
合わなかったの？
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/20 10:58:40.91 ju7bndwm.net
何で、体調管理を人に頼るのかが俺にはわからない。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/20 12:10:37.22 BXgZnVpm.net
>>249
合わなかったね
嫌いな食べ物無理して食べさせようとするし、体調悪くて休んだら怒るし。自分大好きなトレーナーだからトレーニングの合間も自分の話ばっかり
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/20 12:12:45.96 2qfRePDn.net
>>251
それで痩せなかったら、悲惨。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 00:57:16.08 SlxYjsRz.net
>>252
デリカシーなさすぎて食欲が減った
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 05:14:41.55 y7UN4USl.net
ライザップの評判調べてたらこんなん出てきた
この人と同じトレーナーなのかもしれない。自分の自慢話や芸能人の名前出されて顔が整ってるとかスタイルいいから好きって話を延々とされたww
＞トレーニング中のトレーナー自身の自分の彼女の自慢話から学生の頃楽しかった思い出話をとても嬉しそうに自慢げに自慢話してくるようなとても最低最悪なトレーナーでした。ライザップ入会考えている皆様は入会しない方がいいですよ。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 07:32:51.40 XTnKoYzG.net
>>254
こんなトレーナーはあまりいないよ。
いい人が多いけど、相性があわないと、変えてもらえます。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 08:09:54.86 XTnKoYzG.net
ライザップ2ヶ月やって、あまり落ちなくて、追加でもう1ヶ月やるとしたら、いくらかかるのかな？
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 09:10:04.95 ZhI8iqpE.net
あまり落ちなかったのになんでまだ続けようと思ったの？
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 12:02:39.92 TYKNPdSx.net
>>257
違うやり方するって言うから。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 12:12:00.03 Et6CMKHk.net
２か月で３７万ってセレブ用ジム？
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 12:47:28.00 zaRicBDv.net
>>258
たけのこ剥ぎそのものだな(笑)
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/21 14:02:18.61 K1U1WFA7.net
ダイエットだけではなくて拒食症の骨と皮だけのガリガリの人が
肉体改造って感じでどんだけ筋肉回復するかやってもらいたい
ってやっている人もいるのかな？
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/22 00:55:14.92 NecWgYH4.net
そういう人はお断りだったとおもう
一番最初に接触障害や持病がないか聞かれたはず。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/22 23:11:22.96 H8e1rpFB.net
最初の3キロ以上は痩せません。
以上。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/23 06:43:17.79 d1C8qyHm.net
>>25
そうだね。
小池さんの講義に出た時は太ってたけどあんなじゃなかった。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/23 09:22:50.02 iCoe7FF7.net
>>228
俺も糖質制限で身体がダルいけど、コーヒーにココナツオイル入れたの飲むと元気になる
ホットコーヒーにココナツオイルいれてミキサーで回すと飲みやすくて美味しい
MCTオイルやココナツオイルはすぐにエネルギーになるのでダルくなりにくいのかも
カフェインが効いてる可能性もあるけど…
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/23 09:44:28.96 PRbPHVU3.net
>>242
CMは撮影条件を露骨に変えてくるからな
照明も肌の色も服装も姿勢も顔の表情までまるで違う
どっかの胡散臭いダイエット広告とまるで同じ手法
腹ぽっこり出すくらいジャッキーチェンでも出来たしな
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/23 11:55:16.81 eqxC0il7.net
ライザップまじくそ。
40万かけて、ヘタレトレーニング、
飯にだけコミットしてくる。
結局、他のジムと併用しなきゃ痩せない。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/24 19:09:30.42 1p+XAO1k.net
あすけんで糖質&カロリー管理しつつ月数千円のジムで筋トレしてるけど、ライザップ並みの結果が出ている。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/24 20:59:02.54 nbwPUKRj.net
>>268
あすけんで糖質管理できるの？
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/24 22:14:43.41 1p+XAO1k.net
>>269
糖質管理と言うか、食べたものに含まれる糖質量を把握してる。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/25 06:35:07.37 /J8Hz+mm.net
>>270
有料のゆる糖質制限ってやつだね。
あすけんも、PFC量が把握できたら助かるんだけどね。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/25 10:23:37.94 CpmDLMrN.net
できるよ
273:(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama
17/08/26 23:12:13.21 uuSt69Ja.net
普通にジョギングしたら、痩せるだろ、と、言ってみるテスト。 (●￣(ｴ)￣●)
。。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/27 00:05:00.76 mXx0cWFl.net
誰でも簡単に思いつきそうなことを何故だれも書かないのか考えずに書き込んでみるテストも兼ねてるのかな
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/27 20:52:00.55 K1dAYVhY.net
三百万円位騙された。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/27 23:11:01.05 +LdhzEaV.net
>>266
あれで”嘘、大げさ、紛らわしい”のＪＡＲＯ（日本広告審査機構）が黙っているのが不思議
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/28 04:51:20.01 yUGiW963.net
コミットできない
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/30 14:14:36.44 wauqhZ9c.net
このスレって、
ライザップに行く金がない糞でぶ貧乏人が
ヒガミを書き込むスレだね
笑えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/31 03:51:55.04 ak4PgA5M.net
トレーナーおばちゃん食い放題？
うらやま
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/07 00:50:47.30 uw/+zrPS.net
>>254
入会しないことにします。
情報ありがとうございました。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/08 22:53:14.11 IuoQql09.net
何十万払って痩せなかった絶望的だな
しかも痩せるかは自分の食事制限次第だからライザップに通う必要あるのか謎
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/12 08:05:38.52 foXgsPdi.net
コンサルティングは虚業だって人はまだ多いのね。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/12 10:18:17.33 RN/zTY2y.net
会員のモチベを上げるのが仕事なんだろうけど、
所詮はカロリー抑えて、炭水化物ぬけ！
毎食写メしろ！炭水化物食べるな！ボケ！
って言うだけの仕事だからな。言う事聞かない会員には返金もしないだろうし。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/13 03:17:39.68 ciN4sjA/.net
>>254
痩せれば俺みたいなウハウハ生活できるよ、と鼓舞してるつもりだったんじゃないの？
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/13 16:29:30.97 3oJ2noMn.net
報告キタで
松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功「健康で生きるって最高ですね！」 ライザップ新TVCM
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/13 22:01:59.97 bD1lG2U0.net
>>254
トレーナーがクソなのはほぼ合ってる。マトモな人も勿論居るけど少ない。自分のトレーナーは彼氏の話、その後別れて同棲解消するから引っ越しで忙しい、なので食事の返信送れない(マジで返信して来ない)なんて平気でやってたので代えてもらった。
>>285
上記の若い女性トレーナーが自発的にペラッてたから知ってた。注目すべきはこの窓のある店舗、ここしかないとも言ってた。大切な顧客情報を他の会員にぺらぺら喋る。
自分も人には絶対に勧められない。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 10:50:42.24 APwdhSgi.net
自宅でライザップのこれやった人で効果あった人教えて
URLﾘﾝｸ(www.inlifeweb.com)
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 13:05:19.99 srv56qw7.net
ライザップの本当の評判に関してサイトを公開しました。
URLﾘﾝｸ(hiroshimagic.com)
このサイトを公開してからライザップに関して、とにかく悪い評判の情報が寄せられるようになりました。
ぜひ読んでみてください。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 18:18:49.87 gHu9mSxm.net
ライザップ、まじインチキ。
行った俺が言ってるから。
40万の損失ですんでよかったよ。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 19:03:41.77 pKXr6e8D.net
ライザップの動画みた後にこれ見たらウソって判るよ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ビフォーを猫背にしてないし、カロリー制限からのウエイト入れてから炭水化物も入れてる
期間も1か月長いし、しかも宮迫は学生時代はスポーツやっててようやくこのレベル
ヘナチョコ筋トレと糖質制限では絶対に無理だろうな
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 20:10:38.14 gHu9mSxm.net
ライザップ、顧客情報しゃべりまくる！
「同じ会社の人〇〇さんも、来てますよ」とか、子供の同級生のネタまで引っ張って話題作り。
秘守義務ってないのかこのクソTRは！
はい、あなたがライザップに入ったことは言いふらされてますよ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/14 22:49:28.30 AtbDX7hP.net
>>289
返金できないの？
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/15 10:16:22.44 +EGXAGHi.net
>>289
インチキもなにも、糖質制限、カロリー制限を守らなければ痩せもしない。
週に二回ほどトレナー付けて筋トレしたとてたかが知れてる。
カロリー制限が全てでしょ。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/15 12:35:14.83 oBWonAGu.net
>>293
自主トレも必要。
他のジムにも通う必要がある。
ライザップの自主トレ室にもマシンが5～6台あるが、狭いよ。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/15 20:05:25.98 BmWYl4k7.net
このスレッドとは直接関係のない書き込みになることをお許しください。
私はライザップの実態についてサイトを公開しています。
URLﾘﾝｸ(hiroshimagic.com)
このサイトがライザップを強く非難する内容になっているのはライザップで650万円の支払いをさせられたという情報が寄せられたからです。
この方とは電話でも話をしています。
現在ライザップは2ヶ月35万円で宣伝をしていますがダイエットジムに関してはいきなり100万円を超える契約を強要されるといった事が常態化しているようです。
ライザップの真実を多くの方に知っていただき、これ以上被害が多くならない様に是非多くの方にサイトを読んでいただく様お願いをいたします。
このスレッドとは関係のない書き込みを失礼いたします。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/15 22:50:28.65 iOvNHyZ0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/16 08:00:34.26 5vvYiepr.net
ハーバード大学ほか最新研究が次々と！
糖質制限すると糖尿病になる
衝撃のデータ＆論文を公開する
週刊ポスト9月22日号
URLﾘﾝｸ(www.weeklypost.com)
糖質制限実行中のみんな！
戯言を信じながら糖質制限を続けて糖尿病になろう！！
但し、良識ある一般人は間違ってもやっちゃダメ！
糖質制限関連工作員たちの戯言に惑わされることなく
リテラシーを持って体を壊すダイエットは避けましょう
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/18 04:02:12.79 sS3WtTLF.net
>>285
痩せたら急速に顔老けたな
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/19 02:03:35.30 2/hrjqXr.net
>>285
こうゆうのってお仕事でお金貰ってやってるんでしょう？
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/19 08:25:52.79 oNz61L5N.net
>>299
どっかで成功報酬が800万円って見た
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/19 10:46:08.13 LWDo1GLs.net
いいな、芸能人は。俺らは800万くらい払わないとあんなには痩せないから。ライザップってそういうところ。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/19 11:34:12.52 oNz61L5N.net
>>301
事務所を通すだろうから全部をもらえるってわけでもないでしょ
それにダイエットが仕事になったら嫌だよ
金もらって不健康になってまで痩せたい？
痩せてリバウンドするだけならともかく病気になったら本末転倒
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
＞「芸能界ではこれまでに香取慎吾（40）や岡村隆史（47）、赤井英和（57）らもライザップで減量に成功したが、
松村はトレーナーが付いてるにもかかわらず1ヶ月経っても110キロのままでした。4月に安倍晋三首相主催の
「桜を見る会」に現れた時も明らかに100キロ越えの様子。5月末には業界内で『スギちゃん（44）以来のライザップCMの
黒歴史になり、無かったことにされる』と言われてた。それがラスト3ヶ月になり、代理店関係者が松村にプレッシャーをかけ、
加速度的に成果をあげさせたようです」
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/20 17:29:41.90 rpRog750.net
お金の為に痩せてるだけか
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/20 18:28:03.82 3haxhSIZ.net
ライザップって糖質は勿論炭水化物はいっさいがっさい禁止？
玄米胚芽米やオートミールなども野菜の糖質高いのもいっさいダメ？
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/20 20:11:31.02 TVAT4LcD.net
>>304
一切禁止。
玄米、オートミール、トマト、にんじんなどの有色野菜禁止。タレ禁止。はんぺん、つくだ煮、さつま揚げ禁止。グリンピース、そら豆禁止。マヨネーズ、みりん禁止。酒禁止。
食べ物と自主トレにだけコミットするよ。
306:304
17/09/20 22:04:47.25 90dDOAEf.net
>>305
うはあ そうなんだ…
詳しくありがとう
やっぱ地道に自分で低糖質でやってくわ
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/21 14:12:06.40 2/vVFvgV.net
松村とかﾓﾘﾀｸが脱げないのは皮のせい？
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 00:23:12.64 xjhjqHg2.net
126名無しさん＠お腹いっぱい。2017/09/18(月) 15:05:55.22ID:Nle9+x/k
ロードバイクなら 45km以上平均
クロスバイクなら 40km以上平均
ギアのあるミニベロやMTBなら 30ｋｍ以上平均
ギアの無いミニベロやマウンテンバイク＆ママチャリなら 25km以上平均
くらいのペースで1時間以上走れて無いならダイエット有酸素運動として無駄だろうな。
ウォーキングの方がまだ痩せるだろう。
ロードバイクはウォーキング程度の運動量で軽く時速45kmは出るみたいだぞww
ジョギング並の運動すればきっと自動車と同じ位のスピードが出るぞ
原付バイクの方は今すぐ原付バイク捨ててロードバイク買った方がいいぞ！
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 07:03:58.32 Fn1FYnAL.net
・アイドル(？)グループのメンバーの1人がデブと指摘されライザップに通う
・リバウンドしたのでライザップ後の体重に戻さないと活動休止宣言受ける
・ライザップ卒業後も二度の体重測定にてライザップ卒業時の体重を維持することができず、三度目も維持する事が出来なかったので、当初の方針通り活動休止
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 13:28:57.16 Oax/IIQE.net
女子供レベルの重量でやる筋トレで筋肉なんか大して増えない
単に糖質制限で水が抜けて一時的に凹むが筋肉は衰え続けて基礎代謝が低下する
だから食生活を元に戻した瞬間にリバウンド＋代謝が落ちてるのでさらに太る
松村のこれからを見てろよ
契約期間終わったらさらに歩けないカラダになって体重はほぼ元通りに復活する
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 13:42:03.39 8TSf3nq2.net
香取慎吾デブい。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 14:17:27.70 lw7DvGlS.net
URLﾘﾝｸ(watashimo-rizap.com)
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/22 21:09:17.15 xjhjqHg2.net
ロードバイクは散歩感覚で時速40は出るぞ
これからの交通手段の主流になるでロードバイクは
ロードバイク買ってから原付バイクには殆ど乗らなくなってしまったオレガイル
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/23 07:25:19.63 D0iWOmux.net
>>309
だれ？
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/23 22:52:05.66 YnB+SRi2.net
ライザップ通って1ヶ月になるけど痩せない。むしろでぶった。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/24 00:08:45.65 wvk0I+uR.net
>>315
期間後にリバウンドするのはよくあるあるだけどでぶるってｗ
やることやらないとただ通うだけじゃ痩せないぞ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/24 07:28:06.44 BabQDS2/.net
>>315
通ってもいないただの馬鹿
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/24 09:19:31.51 ft3IIoJW.net
>>316
ライザップのトレーニング程度で、プロテインせっせと飲んだら太るよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/24 09:41:58.46 ixu7be59.net
>>318
それって"やることやれてない"じゃん
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/25 13:17:35.21 ie/K+2Rm.net
>>307
痩せても皮がたるみまくるもんなあ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/26 08:26:16.59 1pG2acUB.net
>>315
生活習慣変えずに「ライザップに入会した」だけで、もう痩せた気になっている
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/27 08:20:13.06 z4AUmIFR.net
>>314
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/27 20:16:41.83 JRMDZDGT.net
【驚愕の肉体変化】芸能人がコミットしたライザップのCMまとめ.結果はいかに？
URLﾘﾝｸ(youtubelib.com)
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/27 20:16:57.86 JRMDZDGT.net
【驚愕の肉体変化】芸能人がコミットしたライザップのCMまとめ.結果はいかに？
URLﾘﾝｸ(youtubelib.com)
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/27 20:32:35.74 bwA6GtQs.net
もうすぐ1ヶ月だけと今4㌔落ちた
落ちたは落ちたけど値段に見合ってるとは思えなかったので返金キャンペーン利用してみる
昔は返金をいろいろ理由つけて拒んでたみたいだけど今はスムーズにいくんだろうか
ボイスレコーダーも一応もっていこう
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/27 23:27:33.68 Phsm9UAT.net
>>325
多分無理
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 00:00:29.70 rJ0GEHiX.net
>>325
iPhoneだと4？に見えるんだけど、4キロ？4グラム？
キロなら文句ないでしょ
グラムなら返金してもらいなされw
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 02:59:56.37 H8OEP6jz.net
一か月で4kgって悪く無い数字じゃね？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 04:31:22.29 M9sqjvmk.net
パーソナルジム面白そうだから行ってみたい
コナミも似たようなことしてるよね
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 05:18:15.25 MvNLPgaY.net
>>325
もうクレーマーのレベルだな
おまえみたいなのは社会にでないほうがいいな
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 05:55:31.39 2Utg2EId.net
というかそもそも一ヶ月で何キロ痩せるつもりだったのか不明だからなあ
10キロくらいはいける！とか思ってたの？リバウンドするよそんなの
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/28 23:41:32.47 mNzwU6L/.net
>>315だけど、入会当初より+1kg
返金使おうかと思ったら30日以内なんだね
中間カウンセリング？みたいなのでちょろっと話しただけでその時返金どうこうは聞かれなかったから、気付かなかった。
自分では真面目にしてるつもりなのに何十万払ってこんなにも、痩せないのかとショック受けてる。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/29 02:50:20.44 hFuyXFMy.net
>>332
体つきも変わらないの？
ダイエットでも最初は筋肉つけていくから体重は減らない言う人いたけど…
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/29 03:39:21.60 faRK+Fos.net
ライザップのトレーニング程度でそんなに筋肉つかないってよ。トレーナーが言ってたよ。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/09/29 07:41:28.95 XEhAoqIQ.net
食事制限と週2だけの運動でマイナス4なら十分でしょ
真面目にしてるって言っても一日500キロカロリーの過剰制限してるわけでもないし毎日20キロ走るわけでもないんでしょ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/01 08:07:30.43 ejCN8CAF.net
気楽に痩せたいそこそこの金のある人の道楽ダイエットで良いんじゃね
俺は貧乏だから縁がないけど
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/01 09:05:37.58 nAuEkfk0.net
>>336
まあおまえナマポだしな
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/01 10:30:17.03 BUQr4C4P.net
何でみんなライザップへ行くの？
痩せたら、みんな「ライザップ行ってるの？」って聞いてくる。
不思議だ。もっと別にお金の使い道があるだろうに。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/03 00:48:59.13 1zDoKMo1.net
>>333
痩せたね、とか言われない。ただただ筋肉痛と食欲と戦ってるかんじ。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/03 00:51:01.48 1zDoKMo1.net
>>338
これだけお金出すし、あの広告につられて痩せると思い、最終手段としてどうしても痩せたかったからです。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/03 04:29:30.43 qk+my9B9.net
>>340
気持ちはわかる。
40万出して3キロしか痩せず、脂質とるから肝臓の値が悪くなった。
低血糖おこして仕事休んだ。
あなたは上手く行くことを願ってる。
ライザップの会員掲示板見ると、どんどんローン組んで、のめり込んでいる人もいるけど、あれはあれでいいんだろう。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/04 07:32:46.24 pYQEGbqW.net
ライザップで太るってどんな感じだろ
元々極端な糖質制限やってて水分抜けまくってたとかかな
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 12:55:40.57 NXNjK0xx.net
俺、糖尿病では無いけど、血糖値を測る機器を用意して、定期的に測っている。
最近は、自分の空腹感で、おおよその血糖値がわかる。
運動し過ぎて、40mg/dlになったときは、死にそうだったけど。
寝起きから空腹感が続いた日の翌日は、ほぼ間違いなく体重がガタンと落ちる日でした。今の所。
なので、明日は来そうだと思える日は、敢えて飯を抜いて、運動に力を入れるようにしている。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 14:56:55.57 v6RRA3VE.net
ライザップ芸能人みたいにご褒美に金を貰えるなら成功するんだろうが、失敗しても金を取られるだけの
一般人ライザップは成功率が低い。当たり前のこと。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 15:34:32.08 r/ZYnY8q.net
>>344
自分もそう思う。
本気で痩せようとか思うなら、自分で出来るよな。
俺は、5ヶ月前から自分流の運動や食生活の変更をして
体重を-37%にした。
かかった費用は、プール代6,000円✖️3ヶ月分＝18,000円です。
ライザップがいくらかかるか知らないけど、TVで宣伝するくらいだから、安くは無いだろうね。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 16:18:30.71 0qFvdYAk.net
ライザップ料金
URLﾘﾝｸ(rizap-gym.jp)
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 18:16:32.75 VqhQ6tfz.net
生活習慣で太ってる後天デブと生まれついての先天デブがいるからねえ
後天デブはリバウンドしようが一時的に痩せさせるのは簡単だけど、先天デブはそもそも痩せさせること自体が難しい
ライザップは短期間で痩せる触れ込みで商売を拡大させてるんだから、先天デブからのクレームが増えるのは当然だろうね
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/06 19:35:45.30 ZkHdiQBf.net
行く理由はわかるだろ
意志が弱い、もしくは時間効率
「わざわざ塾通ってんの？俺なんか独学で～」とか空気読まず自慢しちゃう人いるよなw
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/07 04:55:29.02 H0okcwQL.net
そりゃ自慢したくもなるだろｗ
30万以上節約できたんだからｗ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/07 04:55:58.72 H0okcwQL.net
空気読む必要がどこにあるんだよｗ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/07 22:24:22.60 iX6rlC0B.net
ライザップってグリコーゲンを減らさせて大きく痩せたように見せかけたいから50gの糖質制限させてるの？
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/08 12:32:27.41 heZtt+XY.net
>>351
おまえが決めて来い
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/08 13:02:28.33 mDlnam1U.net
>>352
知的障害者？
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/08 23:05:01.29 KzXZW04S.net
ライザップのペアプラスコース（80分） 192回 5,692,800円
とかの数字見ちゃうと
どっかのセレブの社長令嬢用コースみたいな感覚だわ。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/09 09:53:37.74 SODFgt2T.net
本番あり風俗の方が痩せるってｗ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/11 14:14:50.90 5MsgjtS6.net
だから風俗掛け持ちしてたんか…
個人情報だからゲストかトレーナーかレスはできんけど、ヨガ掛け持ちしてるとかダンス掛け持ちしてるとか皆に言ってたよね…
明るく良い子にみえたのに…
最後の社内のいっけんといい…
URLﾘﾝｸ(fuzo9.sexy)
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/11 21:35:43.82 l4a0vgvr.net
ぶっ高いけどさ、痩せて普通の人と同じスタートラインに立つだけだよな。
決してカッコいい筋肉がつくわけでもない。
ネットで糖質制限のやり方見れば簡単に出来るし、ウェイトトレーニングした方がモテる体になるぞ。
ライザップに金つぎ込むくらいなら、服買うとかおしゃれに使え。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/12 03:49:33.65 wYuzbT4z.net
ライザップの番組にでてる結婚式した49歳の女性
なんて名前だっけ？
顔も可愛らしくて声も可愛くてモテるだろうな
旦那さん若いよね
359:千葉ちゃん
17/10/12 15:40:41.62 jVdKdy6x.net
URLﾘﾝｸ(fuzo9.sexy)
↑本人だった
立派な職業とは思うけれど驚き
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/13 19:41:15.62 pVd7w5x9.net
開始後8ヶ月目あたりで、尿酸値が10台になって焦ったがその後3ヶ月で今まで悪かったところも含めてすべて基準値内になった、良かった
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/13 19:41:52.41 pVd7w5x9.net
結果報告スレだからアンチの人は他所でやってもらいたいんだけどな
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/13 20:55:44.13 D5iAYAx8.net
>>361
勝手に結果報告の言葉の定義決めるなよ（笑）
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/10/13 21:07:41.26 8RVy0+vi.net
アラフォー以上のジーサンバーサン狙い商売バレバレなのに
10代20代もいっぱいやってますよとかミエミエのウソ言うな