二日に一食【2日に1食】at SHAPEUP
二日に一食【2日に1食】
- 暇つぶし2ch307:名無しさん@お腹いっぱい。
18/12/16 06:57:47.67 E0XgnyU5.net
>>298
体調はどんな感じですか?
今の時期忘年会なんかでどうしても普段より食量が
増えるので、体重くて朝起きる時ちょっと辛いw
やはりベストは週4食位ですね。
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