二日に一食【2日に1食】at SHAPEUP
二日に一食【2日に1食】 - 暇つぶし2ch287:名無しさん@お腹いっぱい。
18/12/08 13:16:23.31 zs7pmzAM.net
>>279
食べないのはけっこう慣れてきたけど、少し口にすると欲が出て少食で終わらないことが多いんだ。
満足感を感じるコツとかありますか?
食べ足りないなあとか不満があると、あなたみたいに続かないのではないかと思っているのですが。


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