二日に一食【2日に1食】at SHAPEUP
二日に一食【2日に1食】 - 暇つぶし2ch128:名無しさん@お腹いっぱい。
18/11/01 22:42:26.25 weUWseyD.net
>>122
酵素使い始めて数ヶ月の現時点では、自分には合ってるみたいです
知人は食事減らし始めとほぼ同時に酵素も始めましたが、好転反応らしき症状がけっこう出てました
メタボ体型お菓子ジュース夜食という方が急に一日一食にしたためひどかったのかもしれません
酵素に限らず、体と相談しながら、ですね


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