【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195

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【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195 - 暇つぶし2ch808:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 16:47:50.93JIa6wvlva.net
>>777
筋肉が増えたか脂肪が増えたかは体脂肪率みないとわからないけど体重が増えたことにストレス感じてるんならカロリーふやすべきじゃないんじゃないの？それに運動も制限されてるわけだし
体壊すようなむちゃな食事制限じゃないんだから精神的にいい方を取るべきだとおもうけどなー

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