【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195

【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195 - 暇つぶし2ch671:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:48:28.62lT6wQfYR0.net
>>645
まず継続できないと思うし
炭水化物少なくしてその分野菜とたんぱく質とる食事改善からやれば