【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195

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【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195 - 暇つぶし2ch657:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:07:45.437lEw4OZkr.net
>>636
食べる量を減らすのは消費カロリー>摂取カロリーにするため
ただ筋肉落ちるほどの制限をかけると基礎代謝≒消費カロリーが減って痩せにくくなるってだけのお話だ
さすがに何も食わなきゃ死ぬまで減り続ける

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