【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195

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【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195 - 暇つぶし2ch491:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 01:11:01.86AGXd+CtK0.net
>>473
あのさ・・・
それ食事内容見ればわかると思うけどケトジェニック関係なしに栄養足りなさすぎて体重減ってるだけだよ・・・
ケトジェニックは普通のカロリーダイエットのようなカロリー制限はあまりせず糖質を摂らずにたんぱく質と脂質を取っていくものなんだよ
理解してないのは君でしょ・・・

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