【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195at SHAPEUP

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217:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 17:27:02.78GTiPezUt0.net
>>211
100kg超ならカロリーを気にしなくてもしっかり糖質制限すれば痩せる人は多いよ
1800で空腹ストレスがないならそれでもいいけど最初から飛ばすとつらいでしょ

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